Empati

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Kami (dalam budaya kami) empati adalah hal yang tidak biasa. Di sini mereka menggulingkan anak berusia satu tahun di kereta dorong di seberang jalan, tetapi dia tidak menyukainya, dan ibu Inggris itu tidak ragu-ragu untuk mengatakan "Ohh saya tahu saya sangat menyesal sayang, pasti mengerikan duduk seperti itu, maaf kamu harus melakukannya". Apakah biasa mendengar seorang ibu berbahasa Rusia dengan seorang anak menarik keluar dari kereta dorong "sayang, aku sangat menyesal kamu harus duduk, aku tahu ini mengerikan, sayang sekali kamu harus melakukan ini." Dalam hati, kita tidak bisa mengakui dengan lantang bahwa anak itu sekarang mengerikan dengan kita. Kami akan mencoba mengalihkan perhatian, menghibur, dan menjelaskan bahwa "tidak ada yang lain selain betapa menyenangkan", "lihat burung terbang", "cukup baik, kami akan datang sekarang," "siapa yang menangis begitu keras di sini," dan seterusnya.

Tapi posting ini bukan kutukan, saya sendiri mengajarkan empati dengan suku kata. Dan saya sangat percaya bahwa ini adalah keterampilan yang dapat dilatih, dan tidak harus alami dan spontan dari gerakan jiwa yang dalam.

Jadi, terlepas dari segala sesuatu yang memberi kehidupan bagi kepribadian seorang anak, empati sangat, sangat membantu untuk hidup. Karena itu menghilangkan peran kita sebagai orang tua dari kebutuhan terus-menerus untuk memutuskan hidup bagi anak atau berkonflik dengannya.

Ketika seorang anak mengatakan "pekerjaan rumah yang membosankan" - kita tidak harus berdiri di bawah laras keputusan untuk memaksa-tekanan-mengizinkan untuk tidak melakukan penjemputan dari sekolah, kita hanya dapat mendukungnya: "ya, saya tidak akan melakukannya sangat tertarik dengan tugas ini dan itu." … Dan itu saja.

Kita tidak harus terlibat dalam perkelahian untuk memberi permen sebelum makan atau tidak memberi "Saya mau kue", cukup "ya, kelihatannya sangat enak."

Tidak perlu buru-buru ke badut, kalau anak bilang “bosan nunggu”, kamu bisa dukung saja dia “ya susah kalau harus nunggu lama, aku juga nggak suka.”

"Saya malu" tidak membutuhkan "jangan malu, semuanya akan berhasil", itu membutuhkan "Saya juga takut ketika saya harus bernyanyi di depan orang asing."

Saya tidak bisa melakukan apa-apa! "Tidak harus menyebabkan banyak tindakan untuk menyimpan dan menerima, itu hanya membutuhkan" ya, sulit dan tidak berhasil pertama kali ", dan bahkan setelah itu dia melempar dengan marah" Saya tidak menyukainya! Saya tidak akan melakukannya ", Anda juga dapat meninggalkannya dalam hal ini," sayang sekali ketika dia tidak keluar.”Dan pergi. Biarlah di sini. Dia menetas di sana ke dalam dirinya sendiri, biarkan dia.

Kami sangat meremehkan anak-anak kami. Ketika Anda meninggalkan mereka seperti ini, untuk mendukung, menjadi - mereka melakukan hal-hal yang luar biasa. Mereka mengambil keputusan atas diri mereka sendiri. Mereka mencoba lagi. Mereka kembali ke yang ditinggalkan. Mereka berjalan ke depan. Mereka menghela nafas dan menunggu makanan penutup. Mereka meminta bantuan. Mengatasi kemalasan. Pergi untuk menghadapi ketakutan mereka.

Empati menormalkan kenegatifan, menghilangkan rasa takut akan "emosi negatif", yang membuat semua orang kewalahan. Anak itu berulang kali melewati situasi di mana Anda dapat mengalami ketakutan, kejengkelan, kemarahan, rasa tidak aman - dan menjalani semua itu. Empati bukan hanya cara untuk memahami perasaan Anda. Ini adalah pengalaman yang kuat melalui kesulitan, melalui ketidaksempurnaan Anda sendiri dalam peran aktif, bukan pasif.

Jika kita mengatakan bahwa proaktif dan kesadaran adalah komponen yang hampir tak terpisahkan dari kehidupan yang terpenuhi, bahagia, dan bermakna, maka empatilah yang memungkinkan mereka muncul.