2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Dengan kehendak nasib dan pilihan pribadi, kami (saya dan rekan-rekan saya, dokter dan psikoterapis) telah mengabdikan beberapa tahun untuk bekerja dengan pasien kanker. Mungkin ini akan tampak aneh bagi sebagian orang, tetapi saya dapat mengatakan dengan pasti bahwa riwayat psikologis masing-masing pasien itu dan sampai hari ini tetap tidak seperti orang lain. Masing-masing memiliki kisahnya sendiri, masing-masing memiliki pengalamannya sendiri dan, karenanya, alasannya.
Namun, berbicara tentang reaksi terhadap penyakit, tentang reaksi terhadap pengobatan dan resep, tentang perilaku klien-pasien itu sendiri di klinik, kami dapat menyoroti beberapa poin umum. Dan dalam catatan ini, saya ingin mencatat apa yang lebih dekat dengan saya - harapan dari bekerja dengan seorang psikolog … Harapan ini tidak khusus untuk pasien kanker, mereka juga ditemukan pada penyakit seperti diabetes mellitus, masalah penglihatan, penyakit kardiovaskular dan penyakit pada sistem muskuloskeletal, saluran pencernaan, dll. Penyakit apa pun dapat dimasukkan dalam pencacahan, dan semakin sulit situasinya, semakin sering harapan untuk "penyembuhan" dan "keajaiban psikoterapi" muncul ke permukaan.
Ya, terlepas dari kerumitan proses perawatan, obat tidak berdaya, bahkan jika itu adalah dermatitis, infertilitas, sindrom iritasi usus besar, atau distonia vegetatif-vaskular. Kemudian pasien lebih cenderung untuk mencari penyebab masalah mereka di psikosomatik. Tentu saja, dalam beberapa kasus, memang ada komponen psikologis tertentu yang menghalangi seseorang untuk terbebas dari masalah atau penyakit. Namun, sebagian besar, orang percaya bahwa ada baiknya mulai berpikir "benar", positif, mengulangi afirmasi yang meningkatkan kesehatan, melepaskan keluhan, menerima apa yang tidak mereka sukai, dll., Dan penyakitnya akan surut.
Berkat pasien seperti itulah saya menulis memo tentang harapan klien dalam psikoterapi dan tentang kemungkinan nyata dari psikoterapis itu sendiri dan saya ingin berbagi dengan Anda. Dari sederhana ke kompleks:
Apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan seorang psikolog dalam menangani penyakit psikosomatik?
Seorang psikolog tidak dapat mengidentifikasi masalah psikologis Anda hanya dengan satu diagnosis medis
Seorang psikolog dapat melihat riwayat keluarga Anda, termasuk riwayat berbagai patologi dan skenario kelahiran Anda ke arah kesehatan (sikap terhadap tubuh dan merawatnya) dan penyakit (mulai, perjalanan, dan resolusi). Dengan mempelajari sejarah Anda, pengalaman hidup Anda, dan pandangan dunia Anda, psikolog dapat membantu mengidentifikasi pola dan sikap destruktif yang membuat tubuh Anda berbicara untuk Anda. Mereka semua berbeda dan sering bersembunyi di tempat yang paling tidak terduga dalam cerita Anda.
Seorang psikolog tidak dapat memberi Anda resep universal (nasihat), yang penggunaannya akan membantu Anda menjadi sehat
Psikolog dapat menjelaskan kepada Anda bahwa tidak ada metode kerja yang universal, karena semua orang adalah luar biasa dan individual. Karena tidak ada dua orang yang sama, tidak ada resep yang sama-sama cocok untuk mereka berdua kerjakan sendiri. Dalam hal ini, psikolog menganggap klien sebagai kepribadian yang unik dan, dengan bantuan Anda, menemukan apa yang dibutuhkan (cocok) untuk Anda dalam situasi tertentu untuk memecahkan masalah tertentu.
Seorang psikolog tidak dapat menyembuhkan seseorang dari penyakit apa pun dengan metode independen
Psikolog dapat menjelaskan kepada klien-pasien bagaimana masalah psikologis, termasuk stres, emosi negatif, pengalaman traumatis dan bahkan pengasuhan, mempengaruhi fungsi tubuh, mengganggu metabolisme dan menekan fungsi pelindung (kekebalan tubuh). Dan kemudian dia dapat mengajari klien untuk mengurangi dampak negatif ini, yang pada gilirannya membantu memulihkan metabolisme dan fungsi kekebalan tubuh.
Dalam kasus psikosomatosis herediter, psikolog membantu mengidentifikasi pola generik (sikap destruktif) yang mengarah pada pengungkapan gen-gen ini, dan juga membantu menetralisir dampaknya agar tidak diturunkan dari generasi ke generasi.
Psikolog tidak dapat membuat keputusan untuk Anda
Seorang psikolog dapat membimbing Anda dalam kekuatan Anda, mengajari Anda cara menemukan dan menggunakannya. Dan pada saat yang sama, psikolog dapat menarik perhatian Anda pada hal-hal penting, fenomena, dan solusi yang karena alasan tertentu Anda abaikan (lihat masalahnya lebih luas, hitung opsi yang berbeda, pertimbangkan pro dan kontra).
Seorang psikolog tidak dapat menyembuhkan penyakit mental, termasuk berbagai tingkat keterbelakangan mental
Seorang psikolog klinis atau medis membantu menemukan cara konstruktif bagi pasien untuk berinteraksi dan merespons dengan orang lain selama periode remisi (antara serangan). Psikolog membantu menyusun rencana pengembangan individu yang memungkinkan Anda mencapai kemungkinan maksimum. Membantu bersosialisasi, memilih tempat studi yang tepat, program dan bahkan pekerjaan yang cocok untuk orang dengan diagnosis khusus. Psikolog dapat mempromosikan pengungkapan bakat tertentu pada pasien, dan mencatat kemungkinan peningkatan mereka.
Seorang psikolog tidak dapat menyembuhkan orang, baik melalui psikoterapi atau sebaliknya
Seorang psikolog dapat membantu Anda menemukan penyebab psikologis individu dari penyakit Anda. Ingatkan itu selain psikologis, ada penyebab spiritual, fisik, kimia, bakteri dan virus, radiasi, dll., Dan kombinasi dan kombinasinyalah yang memicu penyakit., dan pekerjaan dapat efektif secara tepat dalam menghilangkan semua (kunci) penyebab. Lagi pula, jika penyebab fisik tidak dapat dihilangkan (seperti sel mati, misalnya), maka tidak ada sikap baru yang akan membantu menghidupkannya kembali. Dan pada saat yang sama, dalam bekerja dengan proses yang tidak dapat diubah atau sebagian dapat dibalik, psikolog akan membantu menerima apa yang tidak dapat dihindari dan berubah, apa yang dapat diperbaiki. Psikolog tidak dapat membalikkan kecacatan, memperpanjang hidup, menghentikan kematian, dll.
Dalam situasi dengan penyakit yang tidak dapat disembuhkan, psikolog memberikan informasi tentang esensi penyakit, bagaimana hidup bersamanya dan bagaimana membuat hidup ini lebih baik secara psikologis, sosial dan fisik. Psikolog membantu meningkatkan iklim psikologis dalam keluarga, di mana seseorang dengan diagnosis khusus hidup, membantu menemukan jawaban atas pertanyaan tentang tujuan hidup dan penyakit, dll.
Dalam menerima yang tak terelakkan, psikolog dapat memberikan informasi tentang esensi dari proses yang sedang berlangsung, bagaimana segala sesuatu dimulai, bagaimana berjalan dan bagaimana berakhir. Ajarkan teknik pereda nyeri, baik mental maupun fisik. Ajarkan teknik untuk menghilangkan stres, mengurangi kecemasan, ketakutan, dll. Dan tentu saja, untuk berada di sana ketika Anda membutuhkan dukungan dan umpan balik (tanggapan).
Psikolog Tidak Dapat Mengambil Rasa Sakit Anda
Seorang psikolog dapat berbagi perasaan, kenyamanan, dan mengajari Anda cara menghibur dan mengurangi rasa sakit Anda sendiri. Dapat mengajari Anda keterampilan menangani rasa sakit mental untuk mengubahnya menjadi perasaan positif. Berada di sana, mendengarkan, memberikan umpan balik (respons dengan lembut), dengan demikian berbagi rasa sakit Anda.
Psikolog tidak dapat membuat Anda tidak responsif atau tidak peka
Seorang psikolog dapat mengajari Anda untuk melihat fenomena dan peristiwa dari sudut yang berbeda, yang pada gilirannya memengaruhi persepsi situasi yang menyakitkan dan negatif, menjadikannya dapat diterima atau positif, dengan mengekstraksi alat kerja untuk masa depan.
Psikolog tidak bisa membuat Anda melupakan bagian negatif (situasi) hidup Anda
Seorang psikolog dapat membantu Anda "menghapus" kenangan negatif dari masa lalu Anda yang mencegah Anda untuk hidup sepenuhnya hari ini, membantu Anda mengubah sikap Anda terhadap mereka dan memperoleh pengalaman positif dari mereka. Akibatnya, tinggalkan masa lalu di masa lalu dengan kenangan dan rasa syukur yang menyenangkan, dan bangun masa kini dan masa depan berdasarkan pengalaman yang diperoleh dan sensasi baru yang positif.
Psikolog tidak dapat mengembalikan orang yang dicintai yang telah meninggal dan hubungan yang telah meninggal
Seorang psikolog dapat membantu Anda melewati jalan kehilangan yang sulit: menemani Anda di masa-masa sulit, menjelaskan dan mendengarkan, membantu Anda untuk tidak berdiri diam dan tidak terjebak dalam pengalaman kesedihan berulang kali, membantu Anda menemukan sumber daya berkualitas untuk meningkatkan kualitas hidup Anda. lingkungan tanpa orang yang meninggalkan, simpan kenangan indah tentang dia dan lepaskan.
Psikolog tidak bisa memberikan kekebalan dari kerugian
Seorang psikolog dapat mengajari Anda untuk menemukan cadangan batin Anda yang tersembunyi dan menggunakannya dalam pekerjaan dengan situasi dan keadaan kehidupan yang sulit. Psikolog dapat menjelaskan bagaimana proses berkabung berlangsung, apa yang dapat diharapkan dari diri sendiri dan orang lain pada saat-saat seperti itu, reaksi mana dalam keadaan ini yang merupakan norma, dan mana yang perlu diperhatikan, di mana mencari jawaban dan pertanyaan apa.
Psikolog tidak dapat mengubah dunia di sekitarnya
Seorang psikolog dapat menjelaskan dan membantu mewujudkan dalam praktik perubahan sikap Anda terhadap dunia di sekitar Anda menjadi lebih baik; perubahan persepsi Anda tentang dunia di sekitar Anda, menjadi lebih baik. Jika Anda tidak menginginkan perubahan ini, psikolog akan berkontribusi pada pencarian alat pribadi Anda untuk koeksistensi yang sukses di dunia ini.
Seorang psikolog tidak bisa memaksa seseorang dari lingkungan Anda untuk mengubah atau mengubah sikap mereka terhadap Anda
Psikolog dapat berkontribusi pada pencarian alat pribadi Anda untuk mengubah hanya Anda secara pribadi dan pola perilaku dan interaksi Anda yang dengannya Anda "menunjukkan" diri Anda kepada orang lain. Hasilnya, Anda akan dapat melihat hubungan Anda dengan orang lain dengan cara yang berbeda, memahami dan menerima mereka dengan lebih baik. Orang lain akan mengubah sikap mereka terhadap Anda, bukan karena pengaruh atau tekanan apa pun yang diberikan kepada mereka, tetapi karena Anda sendiri yang berubah dan masih tidak masuk akal untuk memperlakukan Anda (tidak memiliki keefektifan/hasil yang sama). Mungkin sebagai akibat dari perubahan Anda, beberapa orang dan situasi akan meninggalkan Anda, tetapi yang baru juga akan datang, seringkali lebih menjanjikan, positif, membantu, dan menguatkan kehidupan.
Seorang psikolog tidak dapat bertanggung jawab atas suasana hati Anda, pekerjaan Anda pada diri sendiri, kualitas hidup Anda (baik spiritual maupun material)
Seorang psikolog dapat memberi Anda alat untuk bekerja pada diri sendiri, mengajarkan teknik perbaikan diri, memperluas pandangan dan persepsi Anda, menjelaskan hubungan sebab-akibat dalam perilaku dan reaksi Anda dan orang-orang di sekitar Anda, menarik perhatian Anda pada unsur-unsur perilaku destruktif atau cara interaksi untuk Anda, mengajari Anda untuk bekerja dan mengatasi stres, emosi negatif dan keadaan krisis, dll. Namun, apakah Anda menerapkan metode dan informasi ini untuk meningkatkan kualitas hidup Anda atau tidak hanya bergantung pada diri Anda sendiri.
Dalam kasus ketika klien-pasien tidak menaruh harapan sia-sia untuk bekerja dengan psikolog, kerja sama mereka lebih mudah dan lebih efektif. Dan pada saat yang sama, penting untuk diingat bahwa bekerja dengan psikosomatik sejati adalah jenis pekerjaan yang tidak terjadi dengan cepat.
Jika Anda mengenal mereka yang percaya bahwa psikolog dapat menyembuhkan dan menyembuhkan orang sakit dengan sesi mereka - bagikan catatan ini dengan mereka.
_
* Apa yang psikolog bisa dan tidak bisa lakukan dalam menangani penyakit psikosomatik // Lobazova A. A. "Pekerjaan individu dengan psikolog". Manual metodologis informasi dalam rangka program dukungan dan rehabilitasi pasien kanker di MC "Panacea 21st Century". Kharkova, 2008.
Direkomendasikan:
Codependency Dalam Keluarga Dengan Gangguan Psikosomatik. Uji
Topik ketergantungan bersama muncul dalam satu atau lain cara dalam berkonsultasi dengan klien mana pun dengan gangguan atau penyakit psikosomatik, tetapi bagi banyak orang hal itu menyebabkan kesal, marah dan bahkan penyangkalan, yang sering disebabkan oleh delusi dan stereotip kita.
"Psikosomatik" Bukanlah Apa Yang Baru Saja Anda Pikirkan! Di Topeng "psikosomatik", Norma Dan Patologi
Dari reaksi beberapa pembaca terhadap catatan saya, saya menyadari bahwa banyak yang memahami "psikosomatik" tidak lain adalah gambaran kolektif cerita bahwa "semua penyakit berasal dari otak". Namun, tidak. Untuk menjelaskannya, saya telah mengelompokkan jawaban saya yang paling sering untuk pertanyaan tentang "
Pengkhianatan. Selingkuh Membawa Makna Biologis Yang Kuat Terkait Dengan Fakta Bahwa Seks Dengan Anda Ditukar Dengan Seks Dengan Orang Lain, Menolak Dan Mempermalukan Anda Dalam Status Sosial, Melemparkan Anda Ke Sela-sela Naluri
Selama berabad-abad, pengkhianatan telah dibandingkan dengan pukulan ke jantung dengan belati. Faktanya adalah bahwa selingkuh membawa makna biologis yang kuat terkait dengan fakta bahwa seks dengan Anda ditukar dengan seks dengan orang lain, menolak dan mempermalukan Anda dalam status sosial, melemparkan Anda ke sela-sela naluri reproduksi, meninggalkan Anda sendirian.
Bagaimana Stres Berhubungan Dengan Penyakit Psikosomatik? Psikoterapi Psikosomatik
Bagaimana stres berhubungan dengan penyakit psikosomatik? Psikoterapi penyakit psikosomatis menggunakan drama simbolik. Saat terkena stresor, tubuh manusia bereaksi sesuai dengan seberapa signifikan situasinya secara subyektif saat ini. Kekuatan reaksi tergantung pada persepsi subjektif orang tersebut terhadap situasi.
Jahat. Penyembuhan. Mencairkan Dengan Cinta
Belum lama ini, dalam format rekreasi budaya dan hiburan, saya mengunjungi kembali dongeng Anglo-Amerika yang terkenal "Maleficent" untuk perusahaan dengan putri bungsu saya. Beberapa tahun yang lalu, kami mengenal film ini di bioskop, setelah rilis gambarnya di layar lebar.
