2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-08-08 14:21
Bagaimana orang yang traumatis berperilaku dan bagaimana menentukan tipe kepribadian ini dari luar? Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, Anda perlu memahami konsep trauma
Trauma adalah pukulan kuat bagi jiwa, yang diterima seseorang secara teratur, akibatnya ia tidak dapat menahan tekanan psikologis dan, secara relatif, "hancur". Artinya, sumber daya internal dan eksternal seseorang lebih kuat daripada dampak faktor lingkungan (misalnya, pengaruh orang asing dan orang dekat - figur ibu atau ayah, nenek asli, kakek, dll.)
Trauma paling parah, yang berdampak signifikan pada pembentukan lebih lanjut dari jiwa kepribadian, terjadi pada anak usia dini. Diyakini bahwa sebelum usia tujuh tahun, trauma psikologis meninggalkan bekas yang tak terhapuskan pada jiwa manusia. Ini terutama cedera lampiran. Misalnya, cedera yang berkaitan dengan keselamatan dan kepercayaan (merupakan cacat dasar pada seseorang), cedera fusi atau pemisahan, cedera yang bersifat narsistik atau skizoid
Dengan demikian, seseorang yang mengalami trauma di zona aman, kepercayaan, dan pertemuan akan memiliki tipe kepribadian skizoid. Trauma yang terkait dengan perpisahan, kurangnya pujian, pengakuan dan penerimaan membentuk karakter narsistik. Penolakan dari pihak orang tua dan masyarakat pada umumnya, perceraian ayah dan ibu akan menjadi penyebab terbentuknya kepribadian yang depresif. Dalam kasus terakhir, sikap terhadap anak akan menjadi faktor tambahan cedera jika terjadi kekurangan sumber daya eksternal (misalnya, selama krisis keluarga, anak didukung oleh neneknya - dalam hal ini, jiwanya akan tidak terluka). Mendapatkan trauma psikologis tergantung pada keberadaan jiwa yang terbentuk, stabilitas dan dukungannya (kerabat, tetangga, dll.), Artinya, trauma yang sama memiliki efek yang berbeda pada anak yang berbeda. Tergantung pada kekuatan trauma, struktur organisasi kepribadian terbentuk (tipe neurotik, ambang atau psikotik). Jadi, semakin trauma menghancurkan jiwa, semakin dekat orang tersebut menjadi psikosis sepanjang kontinum kesehatan
Apa yang menentukan kekuatan cedera? Setidaknya ada tiga faktor - kekuatan dampak, frekuensi, daftar sumber daya untuk anak
Mungkin ada cedera saat dewasa. Pada dasarnya, mereka dikaitkan dengan kekerasan atau tindakan militer, kejutan kuat dalam hidup, yang secara radikal mengubah pandangan hidup seseorang (penyerangan, perampokan, dll.)
Jika di masa kanak-kanak anak dipukuli, diabaikan atau diberikan tekanan psikologis padanya, jenis organisasi kepribadian akan bersifat traumatis. Orang-orang seperti itu tidak merasakan keterikatan - mereka mengaitkannya dengan bahaya, karena bahkan orang terdekat pun dapat membahayakan dan membawa rasa sakit
Apa saja tanda-tanda eksternal dari trauma? Pertama-tama, ketakutan, yang mendasari sifat traumatis. Secara lahiriah, Anda tidak dapat melihat ketakutan, tetapi kemarahan, rasa bersalah atau malu. Ini adalah reaksi defensif orang. Misalnya, manifestasi lahiriah dari karakter narsistik adalah semacam bermain dengan Tuhan, superioritas yang mencolok dan tidak adanya rasa malu sama sekali
Rasa bersalah dapat dilihat dalam situasi di mana seseorang mengambil tanggung jawab untuk membenarkan tindakan orang lain dan rasa sakit yang ditimbulkan padanya - lebih mudah untuk percaya bahwa seseorang terluka karena kegagalannya sendiri dan kesalahan dalam tindakan ("Saya melakukannya salah, oleh karena itu dia dirinya yang harus disalahkan dan harus mempertanggungjawabkan perbuatannya!"). Untuk alasan apa lagi orang-orang disalahkan? Agar tidak merasakan ketidakamanan dunia, untuk mengendalikan kemungkinan rasa sakit dan kebencian. Cukup sulit bagi siapa pun untuk mengalami ketidakberdayaan. Dalam psikologi, pengalaman ini dianggap yang paling sulit. Faktanya, orang menyembunyikan ketidakberdayaan mereka di balik perasaan bersalah (“Saya pasti akan melakukan yang lebih baik lain kali dan tidak ada yang akan menyakiti saya”). Orang-orang seperti itu paling sering mengalami kecemasan, kerewelan, atau kepanikan. Dari mereka Anda sering dapat mendengar frasa berikut - "Saya tidak punya waktu luang", "Saya tidak punya waktu untuk apa pun", "Saya tidak ingin membuang waktu saya untuk pertanyaan-pertanyaan ini", "Bagaimana jika waktu akan terbuang sia-sia?." Mereka sepenuhnya fokus pada waktu saat ini, seolah-olah masa depan sangat terbatas atau tidak sama sekali
Traumatik memiliki karakteristik yang luar biasa - baik mereka membutuhkan waktu untuk masuk ke dalam suatu hubungan, atau mereka dengan cepat masuk ke dalam suatu hubungan. Namun, setelah beberapa saat, istirahat terjadi - trauma tidak dapat menahan stres dan tekanan. Reaksi eksternal cukup memadai - kontrol yang berlebihan, self-flagellation, ledakan kemarahan tiba-tiba, menyalahkan, isolasi, devaluasi, pecandu penghindaran, kecanduan cinta, air mata histeris atau skandal
Hubungan dengan orang-orang traumatis mengingatkan pada ungkapan sederhana "Berhenti di sana, kemari." Di satu sisi, seseorang membuat tuntutan multi arah ("Bekerja, mendapatkan uang, dan banyak lagi"). Dan di sisi lain - "Tidak, duduklah bersamaku sepanjang waktu." Perilaku diyakini didasarkan pada kebutuhan yang sangat kuat. Semakin dini trauma terjadi, semakin sulit untuk mengidentifikasi kebutuhan Anda akan dunia ini. Sulit juga untuk memenuhi kebutuhan akan kemitraan ini. Terlepas dari tingkat kepuasan yang traumatis, ia meratakan dan mendevaluasi segalanya, dan karenanya semuanya berlalu. Mengapa? Ternyata tempat harus dibentuk dalam jiwa, dengan bantuan yang dapat diterima seseorang
Traumatik menyerupai landak. Sangat sulit untuk berkomunikasi dengan mereka, mereka pedas dan dapat membuat masalah tiba-tiba, menggigit, terburu-buru dan marah. Perilaku ini berhubungan langsung dengan derajat trauma seseorang. Jika cedera itu menimpa seseorang pada periode sebelumnya, setiap sentimeter tubuh adalah semacam luka terbuka. Setiap sentuhan adalah rasa sakit, trauma dan reaksi defensif (flash). Respon tentatif traumatis adalah kemarahan atau isolasi
Tampaknya bagi orang luar bahwa reaksi traumatis itu sangat tajam dan berlebihan. Skandal yang tidak terduga, ledakan kemarahan, tuduhan yang tidak berdasar ("A-ah, kamu menggangguku!"). Namun, pada kenyataannya, dia hanya menginjak luka yang menyakitkan, sehingga orang yang trauma masuk ke corong trauma, dan perilaku yang dimanifestasikan adalah keadaan gairah
Perasaan apa yang dimiliki pasangan, orang yang dekat dengan siapa Anda berkomunikasi? Ada dua sisi: satu selalu ingin membantu, hangat, mendukung, dan yang kedua ditandai dengan rasa bersalah. Dan anggur ini sangat kuat, patologis dan beracun. Ini didasarkan pada kesalahpahaman tentang garis perilaku dalam kaitannya dengan traumatis. Di suatu tempat jauh di lubuk hati, mereka memiliki kehangatan, perhatian, dan keinginan untuk terbuka. Dan untuk ini hanya cukup melakukan sesuatu yang berbeda. Penderita trauma memang memiliki perasaan, tetapi mereka tersembunyi jauh di dalam pikiran, di balik seribu mekanisme pertahanan yang membantu melindungi area yang menyakitkan
Sulit bagi individu dengan disposisi traumatis untuk menunjukkan kelembutan, kehangatan dan perhatian. Bagi sebagian orang, ini lebih buruk dan lebih berbahaya daripada menunjukkan agresi dan kemarahan. Jika seseorang sepanjang hidupnya mengalami kemarahan, agresi, terisolasi dari semua orang dan ditolak, perilakunya adalah salinan dari sikap orang lain terhadapnya
Bagi orang yang traumatis, situasi hangat merupakan pengalaman baru yang menimbulkan kepanikan. Bagi orang biasa, ini adalah pengalaman yang membentuk perasaan takut dan ketegangan internal, tetapi orang yang traumatis sama sekali tidak memahami kehangatan dan kelembutan ini, oleh karena itu ia mengaktifkan mekanisme perlindungannya sendiri dari "landak"
Di dalam setiap kepribadian traumatis ada anak kecil yang ketakutan. Untuk menunjukkan kehangatan, kelembutan, dan perhatian padanya selalu bisa menjadi urutan besarnya lebih sulit daripada menunjukkan agresi, serta menerima. Situasi yang agak tidak stabil dan berbahaya
Direkomendasikan:
Manifestasi Eksternal Dari Seksualitas
Ya, pria suka dengan mata mereka. Pertama-tama, perhatiannya tertarik pada bagaimana Anda memanifestasikan diri Anda di luar. Catatan - belum tentu penampilan - manifestasi Anda. Perawatan Anda, kebersihan Anda penting, penting seberapa harmonis pakaian dan gaya rambut Anda untuk Anda.
Bagaimana Menghilangkan Ketergantungan Pada Penilaian Eksternal (sosial)
Jika Anda seorang fobia sosial, neurotik, atau hanya orang yang bergantung pada pendapat orang lain - metode ini cocok untuk Anda. Benar, itu untuk Anda jika Anda benar-benar ingin mengubah sesuatu dalam hidup Anda. Bagaimana Anda bisa memahami bahwa Anda memiliki ketergantungan pada pendapat orang lain?
Konflik Eksternal - Konflik Internal
Masuk akal untuk membicarakan hubungan palsu ketika kita mulai memainkan peran yang tidak biasa bagi diri kita sendiri, berpura-pura nyaman dan baik. Di balik topeng kerendahan hati dan kelembutan menyembunyikan rasa takut menghadapi ketidaksamaan satu sama lain.
Tentang "naga". Internal Dan Eksternal
Hari ini saya teringat perumpamaan ironis ini. Ksatria itu berjalan melewati gurun. Dalam perjalanan, dia kehilangan kuda, helm, dan baju besinya. Hanya pedang yang tersisa. Ksatria itu lapar dan haus. Tiba-tiba di kejauhan ia melihat sebuah danau.
Hilangnya Kenaifan (Lanjutan Dari Seri Artikel Tentang Monster - Internal Dan Eksternal)
Dalam artikel sebelumnya, saya berbicara tentang alasan transformasi "pangeran" menjadi "monster" dan mengapa dalam beberapa kasus mereka rentan terhadap kekecewaan, dan dalam kasus lain tidak. Kami membicarakan hal ini dengan menggunakan contoh dua dongeng: