Merendahkan Orang Tua

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

“Apa hubungan masa kecil saya dan orang tua saya dengan itu? Saya merasa tidak aman sekarang, Anda tahu? Orang tua saya yang biasa seperti orang lain. Saya tidak benar-benar membutuhkan pujian mereka! Saya telah hidup terpisah untuk waktu yang lama dan tidak bergantung pada pendapat mereka."

Pertahanan psikologis kita adalah mekanisme yang sangat kuat dan licik, dan mereka dengan kuat melindungi anak dari perasaan yang tak tertahankan baginya, sehingga memungkinkannya untuk bertahan hidup.

Dan seseorang tumbuh, hari demi hari menggantikan ke alam bawah sadar rasa sakit yang terkait dengan fakta bahwa alih-alih dukungan emosional yang vital, ia menerima depresiasi dari orang-orang paling penting dalam hidup. Tetapi justru dari kesadaran akan diri sendiri sebagai hal yang penting bagi orang tua, dari dukungan dan penerimaan merekalah rasa harga diri dan integritas terbentuk. Jika orang tua menolak sebagian dari kepribadian anak, selanjutnya ia akan menolaknya sendiri.

Ini adalah seorang gadis yang kompleks karena beberapa pound ekstra, mencoba gaun baru, di mana dia telah menjahit embel-embel modis dengan tangannya sendiri. Dan ayah, lewat, dengan santai melempar: “Lucu sekali! Kamu terlihat seperti donat biru di dalamnya! Lelucon yang bagus, dan ayah segera melupakannya. Gadis itu sepertinya juga lupa.

Tetapi kemudian dia datang untuk memberi tahu ayahnya bahwa kelinci percobaan telah belajar merespons namanya - gadis itu mengajarinya selama beberapa bulan, bahkan mengembangkan sistem pelatihannya sendiri. Tapi ayah yang saat itu sedang sibuk membaca koran, menepisnya dengan kata-kata: “Jangan konyol. Sekarang, jika kita punya anjing … . Gadis itu sangat alergi terhadap anjing, jadi kemungkinan besar mereka tidak akan pernah memiliki anjing. Dia merasa bahwa ayah tidak menerimanya seperti itu, dengan bagiannya yang lemah, sakit, dan prestasinya tidak berharga baginya.

Dia tampaknya gagal mendapatkan pujian Ayah sepanjang waktu. Jadi, saya tidak layak dipuji, gadis itu memutuskan, dan mulai sekarang dia hidup dengan pengetahuan ini: dia membawanya ke sekolah dan berjalan dengannya di halaman. Dia jelek, terlihat seperti donat, dan sering berbicara omong kosong … Bahkan tidak terpikir olehnya untuk meragukan kata-kata ayahnya. Rasa sakit ditekan, dan hanya kadang-kadang ada sesuatu yang sakit di dalam, tetapi ini dengan cepat menjadi kebiasaan. Dia merasa tidak aman dalam komunikasi, terutama dengan anak laki-laki, kemudian dengan laki-laki.

Tetapi - anak laki-laki, yang ditemui ibunya dari sekolah, dengan bangga menunjukkan kepadanya bahwa dia telah belajar untuk menarik dirinya ke atas palang horizontal, dan ibunya tertawa: “Ya, kamu seperti seorang gadis yang menyentak! Betapa lemahnya kamu … ". Bocah lelaki itu, yang telah lama bersumpah untuk tidak menangis, langsung meneteskan air mata, dan dia tidak punya waktu untuk berpaling, dan ibunya berkata: “Yah, tentu saja - gadis itu. Ayo pulang, atlet." Wanita paling penting dalam hidupnya, lebih penting daripada yang tidak akan menjadi siapa pun, menolak dan mendevaluasi kejantanannya yang masih kekanak-kanakan.

Dan anak laki-laki itu memutuskan bahwa jika dia tidak cukup baik untuk ibunya, maka dia TIDAK cukup baik sama sekali, bahwa dia lemah. Hukuman ibu tidak dapat diganggu gugat.

Juga, orang tua sering meremehkan atau mengabaikan perasaan anak ketika dia merasakan sesuatu yang berbeda dari reaksi mereka terhadap situasi: "Kamu tidak perlu menangis tentang omong kosong!" Tapi BAGI DIA ini bukan omong kosong. Kata-kata seperti itu merusak kepercayaan diri anak, karena dia merasakan satu hal, dan orang tua mengatakan bahwa merasakan yang lain itu benar. Pengulangan berulang dari situasi seperti itu mengarah pada perkembangan konflik internal.

Jenis depresiasi lainnya adalah ekspektasi orang tua yang berlebihan terhadap anak. "Kamu adalah satu-satunya harapan kami," mereka sering mengulangi, dan anak itu terus-menerus merasa bersalah, sangat berharga bagi mereka, karena dia tidak memenuhi harapan mereka. Orang tua mengharapkan darinya sesuatu yang tidak dimiliki IM, yang penting dalam gambaran MEREKA tentang dunia, tetapi bagi seorang anak itu bisa sangat berbeda, dan untuk kebahagiaan ia membutuhkan sesuatu yang sama sekali berbeda.

Dengan demikian, anak dihadapkan pada pilihan: memenuhi harapan orang tuanya atau membahagiakan dirinya sendiri. Meskipun bagaimana merasa bahagia ketika Anda memiliki beban rasa bersalah dan tanggung jawab di pundak Anda …

Sebagai aturan, devaluasi orang tua terhadap anak-anak mereka sama sekali bukan akibat dari niat jahat atau ketidaksukaan. Paradoksnya di sini justru terletak pada kenyataan bahwa mereka mendevaluasi dari niat terbaik - "agar seseorang tumbuh" dan "agar tidak terlalu memuji." Mereka dengan tulus berpikir bahwa inilah cara mereka mendorong anak-anak untuk menjadi lebih baik. Karena begitulah cara mereka sendiri dibesarkan, dan mereka sama sekali tidak tahu apa yang bisa berbeda. Dalam beberapa kasus, ini diperparah oleh keinginan untuk mempertahankan kendali penuh atas kehidupan anak, yang dianggap sebagai milik mereka.

Orang tua menjaga keamanan fisik anak, memberi makan, berpakaian, mengajar. Tetapi pujian dan persetujuan adalah kepercayaan diri seorang anak, vitalitasnya. Penilaian orang tua merupakan dasar utama pembentukan harga diri.

Anak-anak dari orang tua yang depresi seringkali memiliki harga diri yang rendah dan sulit untuk mengatur kehidupan mereka sendiri, menetapkan batasan, dan membuat keputusan karena mereka sangat takut gagal. Kesulitan juga dapat muncul dalam hubungan pribadi, karena orang-orang seperti itu sering kali secara tidak sadar memilih manajer, mengendalikan atau mengabaikan mitra.

Dalam artikel ini, saya sama sekali tidak mendorong Anda untuk menyalahkan orang tua atau marah kepada mereka. Penting untuk diingat bahwa tidak ada kata terlambat untuk belajar mempercayai dan menghargai diri sendiri. Dalam terapi, adalah mungkin untuk sepenuhnya atau hampir sepenuhnya menyembuhkan trauma masa kanak-kanak, meskipun ini memerlukan upaya dari orang itu sendiri dan spesialis yang berkualifikasi tinggi.