2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Dari reaksi beberapa pembaca terhadap catatan saya, saya menyadari bahwa banyak yang memahami "psikosomatik" tidak lain adalah gambaran kolektif cerita bahwa "semua penyakit berasal dari otak". Namun, tidak. Untuk menjelaskannya, saya telah mengelompokkan jawaban saya yang paling sering untuk pertanyaan tentang "psikosomatik", tetapi artikel itu ternyata secara semantik luar biasa. Saya tidak punya pilihan selain menggeneralisasi makna dan menyederhanakan deskripsi dan istilah klasik dengan menambahkan contoh langsung yang telah banyak dari Anda dengar. Jadi, saya hanya menyimpan konsep-konsep kunci sehingga mereka yang ingin dapat menemukan informasi yang lebih akurat tentang mereka, dan saya menerjemahkan teks itu sendiri ke dalam bidang publik. Setidaknya, aku melihatnya seperti itu;)
Jadi, hal terpenting, yang pertama dan tak terduga bagi banyak wahyu adalah bahwa istilah "psikosomatik" (ψυχή - jiwa dan - tubuh) itu sendiri tidak memiliki awalan yang menunjukkan patologi. "Psikosomatik" tidak lebih dari interkoneksi mental dengan tubuh. Dan itu saja)
Tidak banyak orang yang tahu, tetapi seiring dengan patologis, ada konsep psikosomatik normal (sehat). Hal inilah yang menerjemahkan “psikosomatik” ke dalam bidang ilmu pengetahuan, karena memungkinkan untuk melacak saling ketergantungan, umpan balik, hasil, dll. Itu. tidak mungkin untuk mengetahui bahwa sesuatu adalah patologi tanpa memahami bagaimana itu seharusnya normal !
Psikosomatik normal (sehat)
Dia juga "psikologis psikosomatik" atau "somatopsikologi". Ini adalah bidang pengetahuan yang dimiliki hampir semua psikolog. Jika Anda tidak masuk ke esensi neurofisiologi, sebagai proses psikosomatik dasar, maka psikolog juga mengetahuinya dalam kunci teori kepribadian konstitusional.
Seperti yang kita ketahui, bahkan di zaman kuno, para filsuf mencatat hubungan dan pola tertentu dalam perilaku dan karakter orang dengan fisik, penampilan tertentu. Saat ini, pengetahuan seperti itu tidak hanya dalam sifat "menandai", tetapi membantu seseorang untuk memahami dan menerima dirinya sendiri dan orang-orang di sekitarnya, apa adanya, dan bukan untuk membangun hidupnya, melihat cita-cita imajiner. Karena sekeras apapun kita berusaha, beberapa proses dan kecenderungan fisik dan mental melekat pada diri kita secara alami dan tidak dapat diubah (seperti, misalnya, kita tidak dapat mempengaruhi warna mata kita dan lebar bahu kita, jadi kita tidak dapat menghilangkan beberapa sifat karakter yang secara langsung bergantung pada karakteristik individu dari sistem saraf). Pengetahuan seperti itu adalah solusi dan pencegahan banyak masalah psikologis.
Selain teori konstitusional kepribadian yang tepat, banyak teknik psikologis dibangun tepat di atas prinsip psikosomatik normal. Misalnya, ketika kita menerapkan serangkaian latihan balancing / unbalancing untuk meningkatkan daya pikir, daya ingat, dll. Kami mengatakan, "seperti otak memerintahkan tubuh untuk melakukan tindakan tertentu, sehingga serangkaian tindakan merangsang area otak tertentu." Atau contoh lain - latihan untuk penataan ruang, yang mengarah pada perluasan kesadaran. Itu. ketika kita mengatur pekerjaan kita menurut algoritma tertentu, jadwal, memisahkan yang utama dari yang sekunder, kita secara otomatis belajar mengenali perasaan, pikiran, dll.
Bahkan hobi dasar seperti merajut, mengukir kayu, memainkan alat musik, dll., semua ini, melalui tindakan, mengembangkan sifat psikologis tertentu dari karakter, sifat kepribadian. Atau hanya dengan merangsang beberapa reseptor, itu menyebabkan perasaan, suasana hati tertentu, dll.
Jadi, semua arahan psikologis yang bekerja melalui studi dan pengaruh fisik pada mental dan sebaliknya mengacu pada psikosomatik normal (sehat).… Tidak ada tempat untuk pengobatan, di sini ada tempat untuk memperkuat atau melemahkan unit psikologis tertentu, melalui kerja tubuh.
Ketika kegagalan terjadi dalam proses neurofisiologis normal, kita berbicara tentang penyakit atau gangguan psikosomatik.
Psikosomatik patologis
Dia juga "psikosomatik medis" dan "obat psikosomatis". Psikosomatik patologis menggeser penekanan dari psikologi ke kedokteran, justru karena psikologi tidak bekerja secara independen dengan proses patologis apa pun, termasuk. dengan psikopatologi. Psikolog secara mandiri hanya bekerja dengan konsep norma … Dengan demikian, gangguan dan penyakit psikosomatik tidak dapat diperbaiki tanpa bantuan medis.
Agar tidak membahas seluk-beluk dan banyaknya istilah, kita dapat mengatakan itu sebagai aturan gangguan psikosomatik mereka menyebut gejala individu yang tidak sesuai dengan gambaran penyakit lengkap dan tidak menunjukkan kerusakan satu atau lain organ. Dalam kedokteran, mereka lebih dikenal sebagai sindrom fungsional dan gejala konversi.
Anda mungkin pernah mendengar cerita seperti "kakinya lumpuh, tetapi dia sehat, ini adalah sesuatu yang mental" atau "dia tuli (buta) karena saraf, fungsinya akan pulih jika dia mengatasi stres yang dia alami.." Salah satu kisah yang paling kompleks dan tidak dapat dijelaskan dalam nada ini adalah kisah yang disebut. "Nyeri hantu" ketika seseorang mengalami rasa sakit yang nyata di organ yang jauh. Semua gangguan psikosomatik ini diklasifikasikan sebagai: gejala konversiketika seseorang secara tidak sadar menunjukkan kelainan yang sebenarnya tidak ada.
Ada cerita lain, misalnya, tentang gangguan saraf tinja, sakit kepala yang berlebihan, dll. Serangan panik dan berbagai fobia, sensasi subjektif "benjolan di tenggorokan" atau "tekanan jantung", dll., Diklasifikasikan sebagai sindrom fungsional … Ini terjadi ketika beberapa fungsi organ terganggu, tetapi sebenarnya tidak ada perubahan patologis pada organ.
Jika patologi organik dikecualikan (tubuh sehat), gangguan psikosomatik cocok untuk psikokoreksi. Tetapi pertama-tama mereka harus dibedakan, mis. pemeriksaan medis harus mengkonfirmasi dasar mental dari kondisi tersebut, dan bukan fisik.
KE psikosomatis sama penyakit sebenarnya termasuk penyakit-penyakit yang bermanifestasi dalam gangguan fungsi organ dan sistem, dan di mana, berkat penelitian jangka panjang, faktor psikologis yang menyertainya telah ditemukan. Itu. ketika perubahan spesifik telah terjadi pada organ dan penyebab perubahan ini adalah semacam masalah psikologis. Itu diklasifikasikan sebagai tepat psikosomatosis, dan sebenarnya jumlahnya tidak banyak.
Pertama-tama, ini adalah tujuh klasik: asma bronkial, neurodermatitis, kolitis ulserativa, hipertensi esensial, rheumatoid arthritis, tukak lambung dan tukak duodenum.
Sebagai hasil dari penelitian yang lebih modern, psikosomatosis mulai mencakup penyakit jantung koroner, tirotoksikosis psikosomatik, diabetes mellitus, obesitas, linu panggul, migrain, kolik usus dan sindrom iritasi usus besar, diskinesia kandung empedu dan pankreatitis, vitiligo dan psoriasis, dan infertilitas (jika ada). tidak ada patologi organik / fungsional).
Penyebab patologi psikosomatik
Selama bertahun-tahun mempelajari fenomena ini, banyak penulis, perwakilan dari berbagai profesi, mempertimbangkan penyebab patologi psikosomatik dalam konteks spesialisasi mereka. Oleh karena itu, dalam pendekatan psikosomatik terdapat tiga arah, yaitu psikosentrik, somatosentrik, dan teosofis. Seperti yang mungkin sudah Anda duga, masing-masing terletak pada dasar patologi baik penyebab tubuh, atau psikologis, atau "spiritual".
Pendekatan somatosentris menawarkan teori yang saling terkait seperti:
"Teori faktor stres", ketika kita mengatakan bahwa pengalaman psikologis yang kuat, termasuk positif, menyebabkan patologi psikosomatik ini atau itu.
“Teori imun”, dimana penyebab patologi psikosomatis adalah penurunan imunitas akibat stres yang dialami seseorang. Misalnya, kita mengalami ketegangan yang panjang sebelum lulus ujian atau rapor di tempat kerja, akibatnya kekebalan kita melemah dan kita mudah tertular semacam virus.
"Teori Hormon". Ketika kita berbicara tentang fakta bahwa hormon tertentu, terakumulasi, mengganggu kerja organ tertentu. Misalnya, kelebihan adrenalin menyebabkan penyakit jantung, dll.
Dengan menggabungkan ketiga teori ini dan menempatkan sesuatu di latar depan, kami mendapatkan pelanggaran yang berbeda dan teori yang berbeda menjelaskannya)
Kami juga merujuk langsung ke pendekatan somatosentris untuk cedera dan gangguan kerja organ tertentu, yang mengarah pada patologi psikosomatik. Misalnya, ketika seseorang sakit untuk waktu yang lama atau cacat, telah menjalani operasi atau menderita penyakit yang tidak dapat disembuhkan atau fatal, ini tidak hanya meninggalkan jejak pada perkembangan karakter tertentu, tetapi juga mengarah pada perkembangan depresi. dan gangguan psikosomatik lainnya.
Psikosentris pendekatan yang sama atas dasar penyakit mempertimbangkan penyebab psikologis. Untuk sebagian besar, semuanya dapat direduksi menjadi:
"Pekerjaan mekanisme pertahanan jiwa", khususnya, represi. Misalnya, seorang wanita yang mengalami kekerasan di masa kecil dapat melupakannya, tetapi penyakitnya dengan segala cara akan mengganggu kehidupan seksual normal dengan suaminya. Penyakit dalam hal ini belum tentu berhubungan dengan ginekologi.
"Manfaat sekunder", ketika gigi yang sama tiba-tiba bisa sakit dan menjadi alasan untuk membatalkan pertemuan dengan orang yang tidak ingin Anda temui, tetapi juga tidak nyaman untuk menolak. Anak mungkin sakit sebelum tes. Kadang-kadang bahkan penyakit yang sangat kompleks secara tidak sadar diintensifkan dan "ditahan" oleh pasien untuk menerima manfaat dan kompensasi dari negara, dll.
"Ciri-ciri karakter terdidik (diwariskan)" yang memicu penyakit tertentu. Kita bisa menyebut ini sebagai "potret psikologis seseorang dengan" tukak lambung ", dll. kita tidak tahu persis apa alasan orang ini atau itu memprovokasi perkembangan ulkus ini, tetapi kita tahu bahwa seringkali orang seperti itu menunjukkan ciri-ciri perfeksionisme.
Pendekatan teosofi, religius dan/atau esoteris.
Memeriksa penyebab patologi psikosomatik, melalui prisma pelajaran, pengalaman, hukuman, tanda, karma, dll. Pendekatan ini didasarkan pada sistem kepercayaan tertentu, dan dapat bertentangan dengan pendekatan ilmiah dan mempersulit proses penyembuhan dan pemulihan.
Masalah utama dengan pendekatan ini adalah bahwa hal itu tidak dapat dibuktikan atau disangkal.
Jika, misalnya, seseorang mengalami depresi dan membaik dengan antidepresan, kita dapat memastikan bahwa teori hormonal bekerja. Jika seseorang menemukan manfaat sekunder atau mengingat pengalaman yang ditekan, mengatasinya dan gejala / sindrom menghilang, kami mengkonfirmasi bahwa penyebab penyakit itu adalah gangguan psikoemosional.
Masing-masing proses ini bekerja dalam arah yang berlawanan. Dalam kondisi laboratorium, kita dapat menyebabkan tekanan tertentu pada hewan, yang akibatnya berkontribusi pada perkembangan penyakit tertentu di dalamnya. (Perubahan dalam situasi eksperimental menyebabkan perubahan hasil - insentif yang berbeda - berbagai penyakit).
Dalam hal masalah spiritual, kami tidak dapat memastikan apakah sebenarnya ada karma tertentu (pelajaran, tugas, pesan) atau tidak, apakah penyakit itu akibat atau bukan, apakah tugas karma dianggap selesai, jika gejalanya sudah hilang dan apakah menjamin tidak akan muncul lagi di kemudian hari atau tidak. Secara eksperimental, kita tidak dapat memprovokasi suatu penyakit dan juga tidak mungkin untuk mengetahui dengan andal bagaimana ini terjadi pada kenyataannya. Oleh karena itu, pendekatan ini difokuskan secara eksklusif pada iman seseorang, dan masuk akal untuk digunakan dalam kasus-kasus di mana tidak menyangkal atau melarang dukungan medis (termasuk pemeriksaan, pengobatan, termasuk pembedahan).
Patologi psikosomatik bersamaan atau batas
Diklaim sebagai psikosomatis terselubung, dll.
Dalam psikoterapi, ada sejumlah area yang masuk ke area mandiri. Saya akan menulis tentang mereka secara lebih rinci secara terpisah, tetapi dalam kasus ini saya hanya ingin menunjukkan bahwa banyak yang tidak berkorelasi dengan patologi psikosomatik seperti gangguan seksual, kesedihan dan kesedihan antisipatif, gangguan makan, gangguan neurotik, termasuk gangguan obsesif-kompulsif, serangan panik, depresi, dll.
Faktanya, selain dasar psikosomatik dari kemunculannya, kombinasi metode pengaruh fisik dan psikologis yang memungkinkan untuk memperbaikinya secara efektif.
Pertama-tama, dengan catatan ini, saya ingin menunjukkan keragaman pendekatan psikosomatik. Semakin kita berbicara tentang psikosomatik sehat dan gangguan psikosomatik, semakin kita akan memahami bahwa psikosomatosis terkenal hanyalah "setetes di lautan", mereka tidak, akrab bagi banyak orang, sinonim untuk "psikosomatik" dan di lapangan ilmu psikosomatik mereka menempati ruang jauh lebih sedikit daripada yang dibayangkan kebanyakan orang.
Pada saat yang sama, aspek-aspek lain dari ilmu psikosomatik, sebaliknya, mengingatkan kita bahwa hubungan fisik dengan mental selalu ada, dan untuk perkembangan kepribadian yang harmonis, seseorang tidak perlu menunggu patologi apa pun untuk mendapatkannya. untuk mengembangkan dan memberikan perhatian kualitatif tidak hanya pada pengembangan diri psikologis, tetapi dan pemeliharaan tubuh. Penting untuk diingat bahwa tidak hanya "meditasi" yang diperlukan, tetapi juga olahraga, nutrisi yang baik, tidur dan istirahat, bahwa masalah psikologis tidak hanya muncul dari "pikiran yang salah", tetapi juga dari kurangnya aktivitas fisik, perkembangan mental anak-anak. terjadi tidak hanya melalui pembelajaran, tetapi juga melalui pembelajaran, dll.
Dan tentu saja, sekali lagi, kembali ke masalah patologi psikosomatik, saya ingin menarik perhatian Anda pada fakta bahwa gangguan dan penyakit psikosomatik tidak dapat dikenali, dibedakan, dan dikoreksi tanpa bantuan medis. Karena hanya psikosomatik normal (sehat) yang terletak secara mandiri di bidang psikologi.
Direkomendasikan:
"Apa Yang Akan Mereka Pikirkan Tentang Saya?", "Mereka Mengatakan Tentang Saya" - Mitos Yang Mencegah Anda Hidup Atau Kenyataan?
"Apa yang akan orang lain pikirkan tentang saya?" "Mereka berbicara dan bergosip tentang saya …" Kita sering mendengar ungkapan seperti itu atau yang serupa. Anda juga dapat mengamati posting serupa di jejaring sosial.
Tentang Norma Dan Patologi, Penerimaan Dan Penolakan
Saya pikir banyak orang dewasa ingat kartun tentang anak yang bisa menghitung sampai 10? Proyeksi pribadi saya tentang hal ini adalah bahwa penulis ingin menunjukkan bagaimana sebagian besar dari kita bereaksi terhadap informasi baru yang tidak dapat dipahami, bahkan tanpa mencoba mencari tahu apakah itu baik atau buruk, perlu - tidak perlu, akan membantu-memperumit, dan apa "
Apa Yang Tidak Berubah Dalam Hidup Anda Dan Apa Yang Dapat Anda Ubah?
Masalahnya adalah bahwa kita sering bingung satu dengan yang lain dan menerima begitu saja apa pilihan kita, dan mencoba untuk mengubah apa yang berada di luar kendali kita. Pepatah terkenal tentang kebijaksanaan untuk dapat membedakan satu dari yang lain lebih relevan dari sebelumnya.
Sadomasokisme Adalah Norma Dan Patologi. Semua Yang Ingin Anda Ketahui, Tetapi Ragu Untuk Bertanya
Sadisme, masokisme dan jalinannya dalam bentuk konsep sadomasokisme hampir selalu menjadi pahlawan dari berbagai klasifikasi gangguan seksual. Pada ICD 10 terdapat parafilia yang disebut sadomasokisme, pada DSM 5 terdapat pembagian menjadi sadisme dan masokisme.
Apa Yang Saya Pikirkan Tentang Diri Saya Tidak Sama Dengan Apa Yang Orang Lain Pikirkan Tentang Saya
Baru-baru ini, saya dihadapkan pada kenyataan bahwa orang perlu menulis kekuatan, nilai tambah, nilai, dan pencapaian mereka. Banyak yang tersesat dan mulai berbicara tentang diri mereka sendiri dengan cara standar dan rasanya seperti mereka mengambil jawaban dari resume.
