2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Metode konstelasi sistemik dalam pengertian praktisnya adalah cara untuk mencapai suatu tujuan (mencari penyebab masalah yang ada, mencari solusi yang optimal, terapi, dll). Ini adalah alat untuk mendapatkan manfaat khusus bagi klien. Perlu dicatat bahwa ini adalah alat yang sangat efektif! Itulah sebabnya metode konstelasi sangat menarik di kalangan spesialis dan klien. Bagi mereka yang belum memahami bagaimana konstelasi dilakukan dalam praktiknya, saya akan membuka tabir kerahasiaan. Kami yakin setelah itu Anda ingin melihat semuanya dengan mata kepala sendiri?
Tahapan penempatan sistem:
1. Permintaan. Kunci keberhasilan konstelasi sistem-keluarga adalah adanya beberapa "titik sakit", masalah yang benar-benar mengkhawatirkan klien. Permintaan harus dirumuskan dengan jelas: perlu untuk memberi tahu tidak hanya "apa yang sebenarnya menyakitkan", tetapi juga "apa yang ingin saya dapatkan pada akhirnya". Jika tidak, Anda dapat, seperti yang mereka katakan, tidak melihat hutan untuk pohon - jadi terbawa oleh deskripsi masalah sehingga Anda melupakan tujuan akhir Anda. Kadang-kadang klien tidak dapat merumuskan permintaannya dengan jelas, tetapi konstelasi bekerja dalam kasus ini juga: apa yang penting bagi klien masih akan muncul dengan sendirinya melalui beberapa gejala, emosi, atau skenario kehidupan negatif (apa yang disebut nasib sulit).
Konstelasi selalu memperhatikan tidak hanya permintaan itu sendiri, tetapi juga pada emosi dan gerak tubuh klien yang menyertai cerita - mereka sering menyarankan apa yang akan dibicarakan konstelasi dan masalah seperti apa yang perlu diselesaikan.
2. Proses informasi. Sedikit informasi yang dibutuhkan untuk penempatan: peristiwa itu penting, dan bukan perasaan tentangnya dan bukan karakteristik peserta.
Informasi apa yang penting untuk penempatan?
• informasi tentang orang-orang yang termasuk dalam sistem (untuk konstelasi keluarga - anggota keluarga, untuk konstelasi bisnis - karyawan perusahaan);
• data tentang peristiwa penting (sejarah keluarga dan leluhur - untuk konstelasi keluarga, sejarah penciptaan dan pengembangan perusahaan - untuk organisasi). Saat mengumpulkan informasi ini, konstelasi melihat ke 2 arah: peristiwa mana yang dapat dikaitkan dengan trauma pribadi seseorang, dan yang mana dengan sistem (misalnya, dengan keluarga). Yang terakhir ini sangat penting bagi manusia. Lebih baik mengumpulkan semua informasi secara bertahap, dalam proses penempatan. Omong-omong. sangat sering, data yang paling penting dan signifikan sudah terungkap dalam perjalanan konstelasi sistemik.
3. Pemilihan deputi. Ini sudah merupakan awal langsung dari tindakan konstelasi: klien diundang untuk memilih anggota kelompok untuk peran peserta dalam situasinya. Anda harus memilih dengan cepat dan spontan, tidak memperhatikan penampilan, jenis kelamin, atau usia - semua ini tidak masalah dalam pengaturan. Mulai saat ini, semua peserta - klien, terapis, kelompok - diminta untuk tenang dan penuh perhatian. Jika seorang anggota kelompok tidak siap menjadi pengganti, ia dapat menolak peran yang ditawarkan kepadanya. Jumlah peserta dalam konstelasi tergantung pada ukuran sistem yang ditempatkan dan pada masalah yang disuarakan, tetapi bagaimanapun, konstelasi selalu mencoba untuk memulai dengan peserta sesedikit mungkin: lebih mudah untuk memasukkan orang hilang ke dalam konstelasi daripada untuk segera membebani dengan peserta yang tidak perlu dan melumpuhkan dinamika konstelasi.
4. Proses penempatan. Terapis mengundang penerima tugas untuk mengatur pengganti di lapangan sesuai keinginannya. Tempat-tempat di mana ia menugaskan anggota sistem yang berbeda akan memberi tahu banyak hal kepada spesialis yang berpengalaman. Jika klien lupa menempatkan seseorang, tersesat, bingung, ragu, terapis mendorongnya, atau menghentikan penempatan: mungkin waktu yang salah dan sistem yang salah telah dipilih.
5. Aksi gambar konstelasi. Setelah penempatan substituen, fase hening dimulai sehingga substituen dapat merasakan. Di sini konstelasi memperhatikan berbagai manifestasi tubuh: gerakan obsesif atau gelisah, postur, ekspresi wajah, pandangan berpindah dari satu wajah ke wajah lain, atau tatapan "melarikan diri".
6. Wawancara dengan para deputi. Terapis mengajukan pertanyaan kepada asisten tentang bagaimana perasaan mereka di tempat mereka. Adalah penting bahwa wakil tidak menyuarakan pikirannya tentang rasi bintang, tetapi hanya apa yang dia rasakan. Survei dimulai baik dengan pengganti yang menunjukkan beberapa dinamika yang tidak biasa, atau, dengan dinamika yang tidak diungkapkan, dengan ayah dan ibu, kemudian beralih ke anak-anak (dalam konstelasi keluarga).
7. Deteksi dinamika sistem. Ini adalah inti dari pekerjaan konstelasi - mengikuti reaksi pengganti, mengikuti apa yang dilihat dan dirasakan oleh terapis sendiri, serta penambahan dan permutasi. Pada tahap ini, selangkah demi selangkah, masalah yang menindas sistem - keluarga atau organisasi - terungkap.
8. Membangun ketertiban dalam sistem itu sendiri. Paling sering, pengaturan datang ke penciptaan tatanan baru dalam sistem, yang memanifestasikan dirinya dalam keputusan gambar tertentu. Paling sering, ini adalah urutan pengaturan anggota sistem yang benar. Para deputi tidak tahu "bagaimana seharusnya", karena mereka berada di dalam sistem, dan tugas terapis adalah mengaturnya dengan benar, karena ada satu urutan yang benar, di mana setiap anggota sistem harus mengambil tempatnya..
9. Penyertaan klien dalam konstelasi. Klien termasuk dalam konstelasi ketika menjadi jelas ke arah mana keputusan akan pergi, tetapi klien harus melalui proses keputusan itu sendiri. Dalam kasus di mana sulit bagi klien untuk menerima proses kompleks keluarganya, konstelasi bekerja dengan para deputi sampai akhir. Meskipun kebetulan klien tidak memiliki pengganti dan berpartisipasi dalam konstelasi sendiri sejak awal, biasanya lebih mudah baginya untuk mengamati dinamika dari luar.
10. Gambar-solusi. Ini adalah perintah atau tindakan yang setelahnya semua peserta dalam konstelasi merasa baik: wajah menjadi terbuka dan jernih, sering kali terdengar desahan lega.
11. Frasa "Permisif". Tahap terakhir dari penataan adalah kata-kata "perlu" yang diucapkan oleh para peserta satu sama lain. Mereka dapat disarankan oleh terapis atau dengan pencarian mereka untuk pengganti. Saat mengucapkan frasa ini, kontak mata sangat penting, bahkan jika beberapa peserta terus-menerus memalingkan muka.
Beginilah proses konstelasi sistemik berlangsung. Namun, bahkan diletakkan "di rak", metode ini tidak mengungkapkan kepada kita rahasia utama - bagaimana cara kerjanya?! Di mana orang asing mendapatkan informasi terperinci tentang keluarga, klan, organisasi?! Tetapi yang utama adalah metode ini berhasil, dan sangat berhasil.
Direkomendasikan:
Metode Konstelasi Keluarga-sistemik Sebagai Fenomena Psikoterapi
Metode rasi bintang keluarga sistemik adalah metode psikoterapi yang bertujuan untuk memahami proses mendalam yang memengaruhi kehidupan kita. Ini sistemik (yaitu, ia bekerja dengan masalah yang bersifat sistemik - organisasi, keluarga, generik) dan jangka pendek (untuk mencapai hasil membutuhkan lebih sedikit pertemuan dengan psikolog daripada di psikoterapi tradisional dan bahkan lebih psikoanalisis.
Bagaimana Masalah Lama Bisa Diselesaikan Dengan Cara Baru? Metode Konstelasi Keluarga
Keunikan metode rasi bintang keluarga terletak pada kenyataan bahwa itu memungkinkan, pada tingkat bawah sadar yang dalam, untuk mencari solusi untuk situasi yang paling membingungkan dan tanpa harapan - skenario kehidupan yang berulang, takdir yang sulit, pergerakan menuju kematian, penyakit kronis dan gejala.
Penundaan. Bagaimana Sains Mendefinisikan Masalah Ini, Dan Bagaimana Membantu Diri Anda Sendiri (nasihat Dari Praktik)
Penundaan biasanya menyenangkan untuk dibaca dan dibicarakan. Saya belum pernah bertemu orang yang sama sekali tidak akrab dengan masalah ini. Karena itu, saya memutuskan untuk menulis artikel di persimpangan psikologi praktis dan akademis. Sebagai dasar ilmiah, saya memiliki artikel oleh M.
Bagaimana Cara Melepaskan Perasaan Negatif? Latihan Konstelasi
Klien sering membuat permintaan serupa: - Saya merasakan rasa bersalah yang kuat sehubungan dengan … - aku benci … - Saya sangat takut … Untuk mengurangi ketajaman emosional, ada baiknya memusatkan perhatian bukan pada objek kepada siapa perasaan itu ditujukan, tetapi pada perasaan itu sendiri, kemungkinan keragamannya.
Seberapa Takut Saya Menghabiskan Uang Untuk Perawatan Saya Dan Bagaimana Konstelasi Membantu Saya?
Setelah membaca sampai akhir, Anda akan belajar betapa pentingnya untuk dapat mengambil bantuan, kadang-kadang ini adalah masalah hidup dan mati. *********** Saya dipisahkan dari kecacatan total sebesar 1%, dan pemasangan alat pacu jantung dapat segera mempersingkat hidup 10-20 tahun dan keberadaan akan berubah menjadi keadaan semi-nutrisi - dan itu tidak mungkin, dan ini dilarang.