Saya Di Kabin Atau Isolasi

Video: Saya Di Kabin Atau Isolasi

Video: Saya Di Kabin Atau Isolasi
Video: CREW CABIN TOUR | I Work On A Cruise Ship | Royal Caribbean Crew VLOG 2024, April
Saya Di Kabin Atau Isolasi
Saya Di Kabin Atau Isolasi
Anonim

Isolasi sering dianggap primer (belum matang), tetapi mungkin sekunder. Yang pertama memiliki karakter bawaan dan ada dalam diri setiap orang, yang kedua diperoleh, dan apa yang akan terjadi sangat tergantung pada pengasuhan dan berbagai peristiwa dalam hidup.

Apa alasan untuk memulai proses psikologis ini? Siapa yang cenderung terisolasi? Bagaimana keadaan ini diekspresikan di masa dewasa? Isolasi terutama melekat pada bayi - bayi bermain sebentar, memandang ibunya, lelah atau terlalu bersemangat, kesal dan hanya tertidur, beralih ke keadaan kesadaran yang berbeda. Tidur adalah bentuk isolasi yang paling murni, tetapi itu khas tidak hanya untuk anak kecil, tetapi juga untuk orang dewasa - misalnya, pria yang tertidur di teater, di rapat atau ditemani pria. Mengapa ini terjadi?

Jawaban dangkal adalah bahwa mereka bosan. Pada kenyataannya, kebosanan adalah perasaan yang agak gelisah, yang didasarkan pada kemarahan, kegembiraan yang berlebihan, ketidakmampuan untuk berbagi semua rangsangan yang mempengaruhi seseorang. Akibatnya, tidur.

Contoh lain dari isolasi yang lebih modern adalah telepon (Anda dapat menjauhkan diri dari berkomunikasi dengan orang-orang di perusahaan dengan bermain di telepon atau hanya menjelajahi Internet). Korespondensi dengan kolega atau teman ("Halo! Apa kabar?") Tidak bisa disebut isolasi - ada kontak. Jika seseorang berkomunikasi dengan teman di sebuah perusahaan, dan kemudian tiba-tiba "pergi" ke telepon, ini memicu mekanisme perlindungan - "Itu sudah cukup untuk saya! aku tidak di sana!" Dalam beberapa kasus, telepon adalah cara untuk bersantai dan mengatasi beberapa perasaan (misalnya: "Orang ini mengganggu saya hari ini! Saya akan menjelajahi Internet selama beberapa menit dan menenangkan diri!"). Namun, semua ini sering terjadi tanpa disadari.

Kadang-kadang orang dapat mengunci diri di apartemen dan hidup dalam semacam dunia batin. Situasi mungkin muncul ketika orang yang lebih dewasa merasa seperti dalam gelembung sabun, dalam topi atau di belakang gelas - berkomunikasi dengan orang-orang, tetapi terisolasi secara emosional di dalam dirinya sendiri. Versi isolasi yang lebih ekspresif (melalui sublimasi) - seseorang "menarik diri", menutup dirinya di apartemen, tidak berkomunikasi dengan siapa pun, tetapi pada saat yang sama terlibat dalam kreativitas (menulis puisi, cerita, gambar). Dengan tingkat isolasi seperti itu, Anda dapat menjalani hidup Anda dengan cukup baik, tetapi orang tersebut akan tetap menderita - akan ada kekurangan komunikasi dan pertukaran energi dengan orang lain.

Bagaimana menghadapi isolasi ini? Pertama-tama, Anda perlu memahami dengan jelas perasaan apa yang memicu manifestasi mekanisme perlindungan. Isolasi adalah karakteristik dari tipe karakter skizoid. Perlindungan ini menjadi sulit ketika tidak tertahankan bagi seseorang untuk berhubungan dengan dirinya sendiri. Tetapi pada saat yang sama, ketika dia menjalin hubungan dengan orang lain, karena ketidakpercayaan dan rasa malu tentang bagaimana dia akan terlihat, perasaan takut muncul. Dengan demikian, segera setelah keintiman muncul, seseorang hanya "menutup" palka dan terjun ke dalam dirinya sendiri, ke lautan ketidaksadarannya. Namun, terlepas dari kenyataan bahwa dia berada di pusat acara, situasinya tidak sepenuhnya disadari olehnya. Mengapa? Faktanya adalah bahwa ini adalah pertahanan tingkat yang sangat awal dan, sebagai suatu peraturan, pertahanan lain praktis tidak dapat diakses (misalnya, perlindungan adalah bagian dari sifat skizoid).

Cukup sulit untuk mengatasi sensasi menyakitkan yang muncul sendirian - Anda membutuhkan mirroring (Ceritakan bagaimana perasaan saya?), Dan dukungan positif (saya harus dilihat dan diberi umpan balik). Jika isolasi adalah cara hidup yang aneh (pekerjaan - rumah - bersembunyi di rumah), hampir tidak mungkin untuk menyelesaikan masalahnya sendiri, karena Anda perlu melakukan analisis mendalam tentang kepribadian (Mengapa seseorang bersembunyi di dalam sendiri? Saat bertemu dengan orang lain, perasaan apa yang dialami?). Dalam kasus manifestasi satu kali dari mekanisme perlindungan (misalnya, saya bosan dengan seseorang di perusahaan, jadi saya memutuskan untuk "pergi ke telepon"), fenomena itu bersifat sementara, dan jauh lebih mudah untuk mengatasinya dia.

Direkomendasikan: