Apakah Pannochka Sudah Mati? Mengapa Membakar Hubungan Masa Lalu?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-12 20:59

Bagi banyak orang, cinta tidak luput dari perhatian. Seseorang yang mencintai, setelah berpisah, untuk waktu yang lama tidak bisa sadar. Keadaan seperti itu bisa bertahan satu tahun, dua, atau mungkin setengah kehidupan. Seseorang menyimpan dalam hatinya kenangan masa lalu yang ideal, yang menyakitkan dan menyenangkan pada saat yang sama, tidak ingin meninggalkan dunia impian mereka dan kembali ke kenyataan. Dia menghabiskan sebagian besar waktunya untuk memikirkannya, menulis surat kepadanya, mencurahkan puisi, sepertinya dia melihat kekasihnya dari jauh, sampai-sampai ilusi optik terjadi - orang asing yang ditemui di jalan mengambil garis besar seorang mantan - sangat ingin dekat dengan orang yang dicintai, sehingga persepsinya melengkapi gambar yang diinginkan. Seseorang mulai percaya dalam mempertahankan hubungan mental dengan objek cinta, melainkan objek mania. Keadaan seperti itu dapat memancing ide-ide delusi, hingga serangan psikotik, akibat keengganan menerima kenyataan. Ini menyerupai pengalaman patologis kehilangan ketika seseorang menyangkal fakta kematian orang yang dicintai. Seperti dalam film "Gone with the Wind", ketika Rhett Butler tidak percaya pada kematian putrinya dan untuk waktu yang lama duduk bersamanya di sebuah ruangan terkunci, tidak membiarkannya dikuburkan.

"Dia tidak mati, dia hanya tidur."

Demikian pula, seseorang yang secara patologis mengalami perpisahan masih percaya pada cinta antara dirinya dan objek yang hilang.

Kondisi ini penuh dengan gangguan psikotik dan gangguan psikosomatik. Itulah sebabnya perpisahan, di mana seseorang tidak siap, hubungan yang tiba-tiba rusak, harus dijalani dengan benar, terbakar, serta mati. Ketika seseorang tidak membakar hubungan masa lalu dengan benar, proyeksi mereka tentu akan hadir dalam hubungan baru, mempengaruhi prinsip gangguan stres pasca-trauma, atau secara umum akan menjadi tidak mungkin baginya untuk mencintai seseorang lagi.

Seseorang perlu melalui semua tahap berkabung setelah cinta yang tidak bahagia dan traumatis. Trauma yang dilestarikan dapat menjadi bom waktu, yang mengarah pada penghancuran diri.

Hal utama dalam membantu seseorang dalam situasi ini adalah mendorongnya untuk berbicara, mengangkat semua pemikiran dan pengalamannya yang terkait dengan masa lalu, dengan mempertimbangkan seberapa banyak seseorang pada saat yang sama memiliki banyak akal untuk pengungkapan diri.

Beri dia dukungan, ketidakberhargaan, ekspresi aman dari perasaannya, melacak keinginan untuk menyangkal, mengubah topik pembicaraan.

Penting untuk memberikan kebebasan pada perasaan, emosi, menemukan sumber daya baru, memikirkan kembali situasi pada tingkat pendalaman diri.

Yang terbaik adalah membakar hubungan masa lalu dengan psikolog, karena orang yang dicintai tidak selalu dapat memahami kedalaman perasaan seseorang.

Dalam keluarga di mana ekspresi emosi tidak didorong, perasaan seseorang dapat mendevaluasi, sama sekali tidak mengerti. Dan terlebih lagi, Anda tidak boleh mengganggu pasangan Anda saat ini, karena dia tidak akan bisa mendengarkan tanpa campuran kebencian pribadi.

Psikolog adalah orang yang akan memberikan dukungan dan keamanan dalam mengalami dan mengakhiri secara mental hubungan masa lalu, yang diperlukan untuk mencapai keseimbangan mental di masa depan dan kesehatan fisik.

Jangan menyeret beban orang yang meninggal bersamamu, tidak peduli betapa menawannya kelihatannya, jangan racuni hadiahmu dengannya.