2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Melanjutkan artikel tentang fitur-fitur spesifik dari perjalanan trauma mental. Trauma dan konsekuensinya dalam banyak aspeknya dijelaskan baik oleh para ilmuwan, peneliti, praktisi dan, bagaimanapun, aspek yang diterapkan dari apa yang harus dilakukan dan bagaimana membantu seseorang untuk mengatasi, jika mungkin, tanpa menggunakan bantuan psikoterapi medis psikiatris dan klinis, artinya, menurut kenyataannya, perawatan masih relevan. Pentingnya dan pentingnya masalah ini, menurut saya, terjadi karena beberapa alasan:
- Latensi perjalanan psikotrauma adalah kerahasiaan dan penarikannya ke alam bawah sadar dengan kemungkinan manifestasi somatik (gangguan psikosomatik: gastritis, tukak gastrointestinal, hipertensi arteri, diabetes mellitus). Trauma yang tidak dialami dapat memicu kekambuhan penyakit kronis dengan mengulanginya.
- Penolakan jangka panjang terhadap perubahan yang telah terjadi dan fokus pada bagaimana sebelumnya. Terjebak dalam trauma.
- Bukan keinginan untuk berhubungan dengan pengalaman, yaitu dengan rasa sakit dan kebutuhan untuk meninggalkannya di masa lalu.
- Dan sebaliknya, aku tidak ingin melepaskannya. Hal ini sering dihadapi dengan kehilangan orang yang dicintai kepercayaan seperti yang terbentuk dari pengalaman traumatis "Jika saya meninggalkan segala sesuatu di masa lalu, itu berarti saya akan mengkhianati orang yang meninggal." Kondisi ini diperparah dengan munculnya rasa bersalah.
- Trauma mental dapat menyebabkan krisis, yang mengacu pada titik kritis, sesuatu yang menyebabkan kecemasan, bahaya, dan juga merupakan sumber pertumbuhan potensial dan perubahan mendasar dalam hidup. Ini seperti potensi sisi lain dari krisis.
Pengalaman baru yang dihadapi seseorang bisa sangat menakutkan, karena tatanan lama berubah, homeostasis tertentu terganggu, keteguhan lingkungan dalam hal ini, sekitarnya, dari kondisi di mana orang tersebut lebih hidup. Salah satu contohnya adalah bagaimana hidup sekarang setelah seseorang meninggal, dan sebagian besar hidupnya diabdikan untuknya dan hubungannya dengan dia.
Sekarang, mungkin, sejauh kesempatan saya memungkinkan, saya dapat menyampaikan beberapa rekomendasi praktis tentang bagaimana membantu orang yang terluka. Psikotrauma disertai dengan hilangnya kontrol kognitif dan perasaan cemas, kehilangan kontrol atas diri sendiri dan atas peristiwa tersebut. Ini adalah bencana bagi seseorang. Oleh karena itu, perlu bantuan untuk mulai memulihkan kontrol ini, untuk berada bersama orang di dekatnya dan tidak secara aktif mengganggu, tidak bertanya, tidak melarang untuk menunjukkan perasaan, tidak berteriak, tidak memeluk, tetapi membantu orang tersebut untuk menunjukkan mereka, memberikan kesempatan untuk "ventilasi". Bantu ciptakan ruang yang aman bagi seseorang di mana dia juga bisa merasakan pengalaman seperti itu. Membantu tanpa mengganggu, menasihati atau melarang.
Dalam hal ini, teknik mendengarkan secara aktif dan fokus pada proses akan sangat membantu. Yang akan saya tulis selanjutnya.
Direkomendasikan:
Cinta Dan Seks Dengan Wanita Narsis. Petunjuk Untuk Pria - Pecinta Peraturan Dan Prosedur Protokol
Wanita ini terlalu tangguh untuk pria fana biasa. Tanpa uang, status dan ambisi, jangan coba-coba. Dia sangat menghargai dirinya sendiri dan merendahkan dirinya sendiri dengan kejam. Dia akan melakukan prosedur yang sama tentang protokol dalam kaitannya dengan Anda cepat atau lambat.
Trauma Psikologis, Teknik Bantuan
Trauma psikologis, teknik menolong diri sendiri Apa itu trauma? Trauma psikologis adalah konsekuensi dari situasi stres yang memiliki efek yang tidak semestinya, sehubungan dengan itu Anda mulai merasa tidak berdaya di dunia yang berbahaya.
Psikologi Dan Psikoterapi Bagi Mereka Yang Tidak Mencari Bantuan, Atau Mengapa Gagasan "bantuan" Asing Bagi Psikoanalisis
Ketika gagasan mencari bantuan psikologis matang, pada satu titik seseorang mengajukan pertanyaan: "Dapatkah psikoterapi menyelesaikan masalah saya?" Dan pada saat pertanyaan ini muncul, world wide web sudah siap memberikan berbagai jawaban untuk setiap selera.
Kecerdasan Emosional Dan Kompetensi Emosional Dalam Psikoterapi Dan Pengembangan Diri
Sejumlah besar artikel dan buku telah ditulis tentang kecerdasan emosional dan kompetensi emosional - topiknya sekarang cukup modis. Namun, selain modis, dia juga penting. Dalam beberapa hal, bahkan kunci - dalam arti bahwa sangat penting untuk bekerja dengan jiwa manusia baik dalam psikoterapi maupun dalam pengembangan diri.
Kelincahan Emosional 3. Kait Emosional
Plot sebuah buku atau film hidup atau mati, tergantung pada apakah itu dapat memikat pemirsa dan menarik minatnya. Kaitan seperti itu tentu mengandaikan konflik, dan setelah jatuh ke dalam kait ini, kita tetap memperhatikan bagaimana dan mengapa konflik diselesaikan.
