Kecanduan Emosional - Pasangan Anda "martir", "korban"

Daftar Isi:

Video: Kecanduan Emosional - Pasangan Anda "martir", "korban"

Video: Kecanduan Emosional - Pasangan Anda
Video: Партнеры секс-наркоманов: третий шаг из двенадцати шагов | Доктор Дуг Вайс 2024, April
Kecanduan Emosional - Pasangan Anda "martir", "korban"
Kecanduan Emosional - Pasangan Anda "martir", "korban"
Anonim

Bagi orang biasa, non-psikologis mungkin tampak tidak masuk akal bahwa orang-orang dengan tipe ini ada hubungannya dengan ketergantungan bersama, kurangnya kebebasan, pelanggaran batas-batas pribadi dan penyangkalan tanggung jawab.

Sulit dipercaya bahwa dengan orang-orang yang luar biasa, simpatik, perhatian, begitu nyaman dan kadang-kadang - orang-orang yang sangat tidak bahagia ini, mungkin ada sesuatu yang salah! Setiap ibu mertua yang dibesarkan di Soviet memimpikan menantu perempuan seperti itu; untuk menantu laki-laki seperti itu, ibu mana pun akan menikahi putrinya tanpa keraguan sedikit pun. Moto orang-orang ini membangkitkan kekaguman masyarakat: "Semuanya untuk orang lain dan tidak untuk diri Anda sendiri!" Mereka baik hati. Mereka tak tergantikan. Mereka peduli. Sayangnya, mereka juga tak tertahankan.

Di balik kekhawatiran setiap detik dan solusi dari semua masalah yang datang, ada keinginan untuk kontrol total. Mereka merayu Anda dengan bantuan mereka, menjerat Anda dengan ketersediaan bantuan, dan tanpa terasa mengisi seluruh ruang di sekitar Anda. Pada titik tertentu, ternyata Anda bahkan tidak tahu dari situs mana untuk mengunduh buku baru untuk Anda sendiri - ini juga dilakukan untuk Anda oleh mitra-"martir". Nyaman, bukan?

Sangat nyaman. Hal utama adalah bahwa orang-orang hebat ini tidak menuntut imbalan apa pun. Tidak ada apa-apa…

Jadi, terkadang - hanya hal-hal sepele. Satu peringatan - hal kecil ini akan dibutuhkan tepat ketika Anda tidak memiliki satu menit pun gratis. Dan itu akan memakan waktu sekitar empat jam untuk melakukannya. Anda akan marah karena mencari buah persik pada malam Januari, tetapi Anda tidak akan bisa menolak karena rasa bersalah.

Ini adalah jebakan khas dari hubungan kodependen dengan "martir", yang disebut agresi pasif dalam psikologi

"Martir" selalu peduli, menekan kelelahan, kemarahan, dan kejengkelan - dan kemudian memercikkannya dalam bentuk permintaan "tidak bersalah", percakapan "peduli" ("Anda tidak dapat melakukan apa pun tanpa saya!"), berbagai penyakit tepat ketika itu paling sulit bagi Anda menjaga. Dia tidak tahu kata "tidak" - "martir" tidak pernah menolak, dan dengan demikian merampas hak orang lain untuk menolak.

Di sebelah orang seperti itu, Anda hidup dalam rasa syukur dan kenyamanan yang konstan. Sampai Anda mencoba membatasi perawatan diri. Orang-orang tipe ini tidak akan mentolerir penurunan kehadiran mereka dalam hidup Anda. Mereka membutuhkan rasa terima kasih orang lain seperti udara, mereka sangat bergantung pada perasaan kegunaan mereka sendiri.

Saat Anda mencoba mengikat tali Anda sendiri, Anda harus menghadapi kebencian, dendam, kebingungan, dan air mata. Dan Rasa Bersalah. Adalah Rasa Bersalah, dengan huruf kapital, yang meresapi hubungan dengan orang-orang seperti itu.

Kesalahannya adalah karena keinginan untuk berpisah dan terkadang untuk kesendirian, untuk keinginan untuk mandiri dan bukan, Tuhan melarang, untuk kemampuan melakukan sesuatu dengan baik tanpa partisipasi pasangan.

Kesalahannya adalah Anda tidak hidup hanya untuk "martir". Dan dia hidup hanya untukmu. Hal ini, bagaimanapun, tak tertahankan.

Tidak mungkin untuk berbagi perasaan ini dengan korban. Jika Anda mencoba untuk mengatakan sebuah teks di mana "martir" akan dapat membedakan bahkan nada ketidaksenangan sekecil apa pun (dan dia tahu bagaimana menemukan kritik dalam komentar yang paling polos), Anda dapat melihat transformasi anak kucing yang tidak bersalah menjadi anak kucing yang tidak bersalah. naga bernapas api yang tidak bahagia dan tersinggung.

Martir, terluka di hatinya "martir", yang menyerahkan hidup dan kesehatannya pada Anda, yang tidak tahu berterima kasih, akan meninggalkan Anda dalam luka bakar karena perasaan bersalah dan dengan bangga meninggalkan sendirian untuk terluka. Selama sekitar setengah jam, setelah itu dia akan mengerang kepada Anda dari ruangan lain: "Di mana obat-obatan saya …?"

Jika Anda mengenali dalam deskripsi ini pasangan, ibu, pacar, teman - selamat, itu berarti Anda cenderung salah memahami batasan Anda, mengalihkan tanggung jawab atas hidup Anda ke orang lain, dan sangat mudah untuk memanipulasi Anda.

Tetapi Anda tidak mungkin mengenali diri Anda dalam deskripsi "martir", orang-orang dengan jenis perilaku ini dengan tulus percaya diri dalam kesempurnaan mereka dan mereka jarang dibujuk. Ada banyak alasan untuk ini.

Yang utama, mungkin, adalah rasa lapar internal yang paling parah untuk cinta. Cinta, yang di masa kanak-kanak seharusnya diberikan begitu saja, dalam aliran besar tanpa syarat - dan yang sebenarnya harus diterima secara menyakitkan dengan perilaku yang baik, menyerahkan diri dan keinginannya demi orang dewasa di sekitarnya. Sekali waktu, "martir" dijelaskan dengan sangat jelas oleh orang tuanya - dia bukan entitas, dia tidak pantas mendapatkan cinta, perhatian dan rasa hormat, demi dia ibunya tersiksa saat melahirkan, untuk membelikannya susu, miliknya ayah menderita di tempat kerja, dia bersalah dan tidak layak untuk dicintai. Dia bisa mencoba untuk mendapatkannya, dan kemudian tidak mungkin berhasil.

Rasa bersalah total atas kehadirannya sendiri di dunia ini mendorong orang ini untuk terus menerus menciptakan kebaikan. Rasa sakit dan kekosongan di dalam, yang sangat ingin saya hibur dengan cinta, yang, menurut pengalaman, hanya dapat diperoleh dengan melepaskan keinginan Anda demi orang yang dicintai. Kengerian mematikan dari kehilangan cinta karena pengungkapan ketidaksempurnaan sendiri mendorong seseorang ke dalam penyakit serius dan depresi. Sulit untuk hidup di sebelah orang-orang seperti itu. Tetapi menjadi orang seperti itu sendiri tidak tertahankan.

Direkomendasikan: