Neurosis, Berhenti, Satu Atau Dua

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Suatu kali di sebuah kuliah kami diberi tahu sebuah ungkapan yang menyebabkan gelombang refleksi dan perasaan: "Orang yang sehat tidak membutuhkan cinta."

Tetapi seseorang yang di masa kecilnya menghadapi kekejaman, permusuhan, penolakan - kemungkinan besar, ia akan membutuhkan dan, karena kebutuhan ini, menderita cinta neurotik.

Ada beberapa tanda tepat yang membedakan neurotisisme dan manifestasinya dari cinta "normal" yang sehat

1. Pertama-tama, itu adalah tuntutan selangit dan ketidakjenuhan apriori dari keadaan neurotik - ini adalah keinginan untuk cinta terus-menerus dari semua orang, cinta untuk manifestasinya "dengan biaya berapa pun" dan cinta dengan bukti cinta ini. Kalau tidak, itu bisa disebut obsesi.

2. Sayangnya, ini adalah ketidakmampuan untuk mencintai diri sendiri - pasangan (dan / atau semua orang yang menunjukkan cinta) terus-menerus dicurigai motif egois, cinta "palsu" "untuk sesuatu", keinginan rahasia neurotik untuk baik menggunakan atau menundukkan. Karena gambaran dunia seperti itu, orang neurotik tidak menerima bantuan (atau melakukannya di bawah beban kecemasan besar dan keinginan untuk "melunasi" secepat mungkin agar tidak "kecanduan"). Itu. itu adalah penolakan cinta yang tidak tertarik, kehadirannya dalam hidup - atau kemungkinannya dalam kaitannya dengan neurotik.

3. Ketakutan besar akan penolakan. Dari sini, "kaki tumbuh" karena takut menjadi yang pertama melakukan kontak, peningkatan kecemasan dari sikap baik hati terhadap diri sendiri - karena kebajikan seperti itu ditanggapi dengan ketakutan bahwa "mereka ingin menggunakan saya" (inilah poin di atas) dan / atau "mereka akan menyakiti saya lagi"

4. Salah satu manifestasi neurotik terburuk adalah "panggilan" untuk perhatian dan mengasihani diri sendiri. Semacam "keharusan", yang terdiri dari fakta bahwa "jika aku mencintaimu, maka kamu wajib mencintaiku." Dan di sini, sayangnya, pemerasan emosional dan hal-hal "menyenangkan" lainnya dapat digunakan.

Sekarang tentang apa yang termasuk dalam judul posting - neurosis, neurotisisme adalah keadaan yang sangat kental yang tidak dapat dihentikan dengan tindakan langsung, yang disebut "di dahi" … Sangat berguna untuk mengetahui semua orang yang bekerja pada diri mereka sendiri dan dalam terapi - jangan mencoba menghentikan reaksi neurotik Anda dengan kemauan keras - itu hanya bisa menjadi lebih buruk, sayangnya.

Perubahan nyata hanya mungkin terjadi ketika seseorang mulai menerima dirinya sendiri - sedikit demi sedikit, sebanyak yang dia bisa, dia membangun dukungan batinnya, belajar untuk mencintai - pertama dirinya sendiri lagi, dan kemudian - orang-orang di sekitarnya dan kita semua. Bagaimanapun, akar neurotisme, sebagai suatu peraturan, diletakkan di masa kanak-kanak, ketika seorang anak yang dihadapkan dengan permusuhan atau penolakan tidak dapat menanggapi ini, dan memindahkan agresinya yang tidak digunakan ke dunia luar, yang "menjadi" baginya " berbahaya” dan “mengancam”.

Adapun cinta yang sehat, itu adalah kemampuan untuk sepenuhnya menyerah kepada Yang Lain, orang atau bisnis, untuk melakukan kontak terbuka dan tidak tertarik. Indikator lain adalah bahwa seseorang merasa nyaman baik dengan orang lain dan sendirian dengan dirinya sendiri, dan dalam hidup ia menjaga keseimbangan antara keduanya. Hal utama justru tidak adanya ketergantungan pada cinta eksternal, evaluasi eksternal, pujian atau kritik. Cinta diinginkan dan bahkan kadang-kadang diperlukan, tetapi jika tidak ada, seseorang dapat mengalami kesedihan tentang hal ini, dan menghabiskan waktu sendirian.

Dan ya, keadaan ketika "Saya tahu persis apa yang orang lain pikirkan (atau rasakan)" adalah indikator neurotisisme.