Pengorbanan Yang Sempurna

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Ketika yang disebut “Korban Ideal” datang kepada saya untuk berkonsultasi, semua cerita mereka terlihat hampir sama. Ciri-ciri cerita ini adalah: apatis; keputusasan; akal sehat selalu kalah dengan komponen irasional sensual, klien mengatakan: "Saya mengerti segalanya, tetapi saya tidak dapat melakukan apa pun dengan diri saya sendiri"; hubungan berjalan dalam lingkaran setan dalam bentuk spiral yang tidak bergerak ke atas, tetapi ke bawah, melelahkan daripada memperkaya pasangan.

Berikut adalah contoh kisah Pengorbanan Ideal yang khas dari latihan saya.

Halo, saya datang kepada Anda sebagai konsultasi, yah, tidak ada seorang pun dengan siapa. Semua orang dekat hanya bosan mendengar tentang masalah saya. Dan saya benar-benar bingung. Aku akan mulai lagi.

Saya berusia 30 tahun, saya memiliki seorang putra. Suami saya adalah rasa sakit saya! Pertama kali saya melihatnya, saya hanya jatuh cinta dan tidak memperhatikan keanehan perilakunya, membenarkan tindakannya yang tidak terlalu layak. Setelah kelahiran putranya, dia berubah atau mata saya mulai terbuka. Ibunya bergabung, terus-menerus ikut campur dalam segala hal, membuat suaminya menentang saya. Dan neraka dimulai. Penghinaan, skandal, ancaman terus-menerus bahwa putranya akan diambil. Tidak dapat menahan kengerian seperti itu, saya pergi ke orang tua saya di kota lain, tetapi untuk waktu yang lama saya tidak bisa hidup tanpanya, dan setelah beberapa bulan dia mengembalikan saya.

Ketika saya kembali, semuanya kembali ke tempatnya dan setelah beberapa bulan, saya pergi lagi. Jadi dalam 5 tahun saya pergi 3 kali dan selalu kembali. Selama bertahun-tahun, saya menjadi depresi, saya berhenti menikmati hidup, tangan saya mulai gemetar. Keinginan untuk hidup telah hilang. Dua tahun lalu, saya mengajukan gugatan cerai dan menjadi bebas menurut dokumen, tetapi tidak di kepala saya. Selama ini dia tidak membiarkan saya pergi, tulisnya, menyalahkan saya karena menghancurkan keluarga. Itu tidak keluar dari kepalaku. Aku merasa buruk tanpa dia. Perasaan bersalah selalu hadir, bahwa saya salah, bahwa saya bersalah. Kami harus berkomunikasi dengannya, karena kami memiliki putra yang sama. Saya memiliki kepribadian ganda, setengah menginginkan keluarga yang lengkap, sehingga putra saya tumbuh bersama ayahnya dan saya bosan sendirian, dan apa yang tidak cukup untuk menyembunyikan keuangan untuk dua orang dengan seorang anak. Dan separuh lainnya dalam ketakutan bahwa saya akan kembali ke neraka ini. Sekali lagi penghinaan dan skandal. Bagaimana cara menghilangkan pikiran tentang dia? Apa yang telah saya lewatkan? Keluargaku tidak akan selamat jika aku kembali padanya lagi! Katakan padaku, apakah ini kecanduan?

Ketika Anda mendengar cerita seperti itu pada saat pertama Anda merasa benar-benar lumpuh dan Anda ingin melindungi diri Anda dari perasaan tidak berdaya dengan kalimat: "Saya tidak memberi nasihat!" Lagi pula, saran apa pun yang ingin diterima oleh "Pengorbanan Ideal", untuk akhirnya membuat pilihan terakhir antara dua opsi di mana dia bergerak dalam lingkaran setan, akan menjadi pengulangan dari apa yang sudah dia berikan pada dirinya sendiri, atau terima dari kerabat atau teman, atau, bahkan jika argumen untuk salah satu opsi yang dipertimbangkan unik, itu hanya akan memberikan bantuan sementara. Seiring waktu, itu juga akan mendevaluasi dan semuanya akan dimulai dalam lingkaran baru.

Selanjutnya, dengan klien seperti itu kira-kira ada dialog berikut, yang hasilnya tergantung pada apakah klien akan dapat menggunakan kesempatan untuk memecahkan "lingkaran setan" ini.

PA: “Mari kita coba melihat situasi dari sisi lain. Tolong beri tahu saya, pernahkah Anda mendengar ungkapan seperti itu yang sering digunakan dalam psikologi "apa yang ada di dalam ada di luar"? Tolong jelaskan bagaimana Anda memahami frasa ini!"

CL: "Ungkapan" apa yang ada di dalam adalah di luar "adalah dunia batin yang meninggalkan jejak pada penampilan, perilaku, dan kata-kata seseorang. Jika dunia batin negatif, maka seseorang tidak dapat memberi yang baik dan hanya melihat yang buruk dalam segala hal."

PA: "Apa yang Anda katakan dapat diterapkan pada situasi Anda dengan suami Anda?"

CL: "Hmm, saya pikir Anda bisa."

PA: "Kalau begitu tentang apa, apa yang begitu negatif di dunia batin Anda yang mencegah Anda memberikan apa yang diminta suami Anda dari Anda, dan kemudian dia menenggelamkan Anda untuk itu dalam aliran tuduhan?"

CL: "Dia menuntut kepatuhan penuh, sebagai imbalannya tidak memberikan rasa hormat, atau rasa aman."

PA: "Berdasarkan apa yang Anda katakan, dengan mengandalkan ungkapan" Apa yang ada di dalam adalah di luar, "dapatkah kita berasumsi, setidaknya sebagai omong kosong, bahwa beberapa bagian dari Anda, di dalam diri Anda, membutuhkan kepatuhan penuh padanya, "memberi imbalan bukan rasa hormat, atau rasa aman." Pada saat yang sama, suami Anda hanyalah perwujudan nyata dari interaksi batin Anda dengan diri sendiri. Dan fakta bahwa dia dapat berperilaku dengan cara yang sama dengan Anda, "cacatnya" - kemampuan untuk secara fanatik menganiaya dan menuduh orang lain, adalah hal yang membutakan Anda dan secara tidak sadar menarik Anda kepadanya.

CL: “Mungkin kamu benar! Ternyata saya berjuang dengan manifestasi negatif saya dengan bantuan suami saya? Jadi bagaimana saya secara tidak sadar mencoba membasmi hal buruk dalam diri saya? Tapi jika demikian, maka aku hanyalah monster yang mengerikan!"

PA: “Ya, kenapa hanya monster! Ini terjadi dan cukup sering dalam berbagai tingkat intensitas dengan banyak orang. Saya pikir fakta bahwa Anda memiliki pendapat seperti itu tentang diri Anda adalah contoh visual yang bagus tentang bagaimana Anda menyerang diri sendiri dan menyalahkan diri sendiri. Ini hanya dapat mengkonfirmasi dugaan saya tentang apa yang terjadi."

Kl: “Terima kasih banyak atas idenya! Ternyata saya tidak boleh bergaul dengan mantan suami saya, apakah dia akan terus mempermalukan dan menzalimi saya? Atau akankah dia berubah dengan perubahan batinku?"

PA: "Pilihan mana yang lebih cocok untuk Anda?"

CL: “Sampai saya mengerti, semakin banyak waktu berlalu setelah perceraian, semakin saya tidak ingin bersamanya. Saya lebih merindukan keadaan berada dalam keluarga. Rumah, kekhawatiran, rencana. Dan bagi saya sepertinya saya sudah tidak menyukainya, tetapi saya hanya berpegang teguh pada masa lalu."

PA: “Begini, Anda sendiri ragu apa yang harus dilakukan. Logika akal sehat tidak bekerja dalam hal perasaan. Karena itu, saya tidak tahu harus berbuat apa. Saya hanya bisa mengatakan dengan pasti bahwa terapi pribadi adalah kesempatan untuk memutuskan "lingkaran setan" - Anda tidak bisa lari dari diri sendiri! Jika Anda belajar untuk lebih memahami motif perilaku Anda, Anda akan dapat mengubah sesuatu dalam diri Anda dan dengan demikian mungkin memotivasi suami Anda untuk membuat perubahannya sendiri. Akibatnya, hubungan Anda bisa mendapatkan perkembangan baru yang lebih nyaman atau akhirnya menjadi usang! Masalahnya mungkin terletak di tempat lain! C bisakah kamu membiarkan dirimu memanfaatkan kesempatan ini?"

Saya juga ingin mencatat bahwa saya sama sekali tidak membenarkan perilaku suami saya dalam situasi ini. Saya berpendapat bahwa kedua belah pihak selalu disalahkan atas adanya konflik. Jika suami saya hadir di konsultasi, saya akan bertanya langsung kepadanya: "Mengapa Anda terus-menerus mengembalikan wanita" yang tidak berguna "sehingga" cahaya telah menyatu seperti irisan "padanya?

Selama terapi klien semacam itu, seringkali mungkin untuk menemukan bahwa sumber keterikatan yang menyakitkan pada orang lain adalah perasaan bersalah yang tidak disadari - sebuah fenomena yang ditemukan Sigmund Freud selama praktiknya.

Dalam kisah hidup Korban Ideal, keadaan telah berkembang sehingga mereka memiliki keyakinan bawah sadar bahwa mereka harus disalahkan atas sesuatu dan mereka perlu dihukum. Mereka percaya diri, tetapi untuk beberapa alasan memilih untuk melupakan bahwa pada suatu waktu mereka sendiri membuat keputusan sedemikian rupa sehingga hanya hubungan seperti itu di mana mereka akan menderita, mereka layak untuk menebus kesalahan mereka. "Idealitas korban" adalah bahwa seseorang pertama-tama menjadi korban dari sikap terhadap dirinya sendiri dan baru kemudian menjadi korban dalam hubungan nyata.

Perasaan bersalah yang tidak disadari mengubah hubungan nyata menjadi lingkaran setan! Jika "Korban Ideal" tetap menemukan kekuatan untuk memutuskan hubungan yang menyakitkan dengan pasangan, maka segera, pasangan ini mulai mengidealkan, segala sesuatu yang buruk dalam perilakunya tampaknya tidak pernah ada sama sekali. Orang itu kembali mulai merasakan ketertarikan yang tidak dapat diatasi terhadap mantan pasangannya, atau pasangan baru dipilih dengan ciri-ciri karakter negatif yang sama."Saya mengerti segalanya, tetapi saya tidak dapat melakukan apa pun dengan diri saya sendiri," - sering kali ungkapan ini dapat terdengar dari bibir "Korban ideal" pada saat dia membuat keputusan fatal untuk kembali ke hubungan sebelumnya. Pada saat yang sama, setelah pemulihan hubungan, efek yang benar-benar berlawanan terjadi, "Korban ideal" mulai melihat monster yang mengerikan pada pasangannya, sepenuhnya mengabaikan semua kualitas positif yang menjadi alasan idealisasi dan pengembaliannya.

Selama penelitian bersama, dimungkinkan untuk membantu mengingat apa yang harus disalahkan orang tersebut, yang sebagai hukumannya, mengutuk dirinya sendiri dalam hubungan semacam itu. Ternyata pada saat mengambil keputusan tentang kesalahannya, untuk beberapa alasan, orang tersebut tidak memiliki informasi yang cukup lengkap untuk membuat kesimpulan yang objektif tentang dirinya sendiri. Sebenarnya, tidak ada "kejahatan"! Seseorang telah menjadi korban dari delusinya sendiri, dia keliru dalam menilai apa yang terjadi. Selain itu, alasan tuduhan diri yang tidak dapat dibenarkan paling sering bahkan bukan tindakan dan tindakan nyata, tetapi hanya fantasi, pikiran, keinginan.

Ketika, selama terapi, rasa bersalah batin dan keyakinan akan perlunya hukuman dihilangkan, ada kemungkinan hubungan seseorang dengan orang lain akan lebih nyaman dan memuaskan!