2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Salah satu "faktor penyembuhan" mendasar dari psikoterapi kelompok I. Yalom menyebut dan mempertimbangkan "saran harapan."
Menanamkan harapan dan memperkuatnya merupakan faktor penyembuhan yang menentukan dalam semua sistem psikoterapi (…) Penelitian telah menunjukkan bahwa semakin banyak pasien berharap untuk dibantu, semakin efektif terapinya. Ada banyak bukti yang terdokumentasi bahwa keefektifan pengobatan berhubungan langsung dengan harapan pasien untuk sembuh dan keyakinannya bahwa ia akan ditolong.
Harapan sangat penting tidak hanya untuk terapi kelompok, tetapi juga untuk terapi individu. Mengalami kembali peristiwa yang menyakitkan, kontak dengan materi yang tertekan secara emosional, mengingat rasa sakit, dendam, penghinaan dan keputusasaan yang harus dipisahkan, dapat menimbulkan harapan klien bahwa terapi adalah rasa sakit, putus asa dan putus asa. "Haruskah saya mengaduk semuanya?" - tanya orang yang takut memulai terapi. Terapis tidak perlu berubah menjadi optimis dengan pertahanan manik tentang semua kengerian yang membuat klien kewalahan, sangat penting untuk memahami dan menerima bahwa apa yang terjadi benar-benar mengerikan, dan ketakutan klien dibenarkan. Tetapi terapis tidak dapat menyerah pada keraguan, ketakutan, atau keputusasaan klien; pengakuan atas apa yang terjadi tidak boleh dilakukan "dengan tangan ke bawah", yang hanya akan meningkatkan keputusasaan dan menurunkan moral seseorang. Menurut pendapat saya, tugasnya adalah mengakui rasa sakit dan dengan tulus ngeri pada apa yang kadang-kadang terjadi pada orang-orang, tetapi pada saat yang sama memiliki harapan di dalam diri Anda untuk kebangkitan bagian-bagian yang hilang dan menemukan sumber daya untuk kehidupan yang lebih penuh dan lebih bahagia.. Harapan harus ditunjukkan kepada klien. Harapan yang terpancar dari terapis, hidup berdampingan dengan pemahaman bahwa seseorang benar-benar harus merasakan selama bekerja apa yang lebih baik untuk tidak dirasakan dan memikirkan apa yang lebih baik untuk tidak dipikirkan, adalah batu pertama yang akan diletakkan di fondasi aliansi terapeutik.
Menunjukkan harapan saya tidak berarti saya menjanjikan segalanya. Karena berbagai alasan, misalnya biologis, sosial, usia, ada kemungkinan penghentian terapi lebih awal. Saya tidak tahu bagaimana memprediksi masa depan, jadi saya tidak dapat menjamin bahwa semuanya akan berhasil. Tetapi praktik saya telah meyakinkan saya bahwa pandangan positif dan optimis tentang klien dan masa depannya sering dibenarkan dan sangat berguna.
Orang-orang yang telah mengalami pergolakan hidup yang serius, bahkan tanpa psikoterapi, dari waktu ke waktu mencatat perubahan yang menguntungkan dan penurunan gejala, yang sering difasilitasi oleh lingkungan sosial mereka, yang bertindak sebagai "lingkungan terapeutik". Dalam terapi, kemungkinan untuk menyingkirkan gejala yang menyiksa dan pengalaman menyakitkan meningkat. Harapan adalah penangkal ampuh untuk ketidakberdayaan, keputusasaan, dan keputusasaan yang umum dalam praktik terapis. Sayangnya, dalam wacana profesional, pertanyaan tentang harapan jarang dimunculkan, tetapi harapan memiliki nilai dan efek terapeutik yang besar. Dampak dari pesan harapan dari terapis tidak boleh diremehkan, tetapi berhati-hatilah untuk optimis tentang terapi di masa depan.
Harapan adalah apa yang bisa melawan keputusasaan.
Direkomendasikan:
Tentang Grup "BERHENTI Narsisis, Psikopat". Dan Beberapa Refleksi Tentang Terapi Narsisis
Grup dan komunitas dengan nama yang mengandung kata "narsisis, psikopat, pelecehan, sosiopat" kini menjadi populer di Facebook. Bagian terbesar dari peserta adalah perempuan. Orang-orang bergabung dengan kelompok semacam itu untuk berbagi pengalaman hidup tentang pelecehan dan untuk mendapatkan dukungan.
Tentang Cinta.. Tentang Hubungan.. Tentang Komunikasi
Cinta dalam arti penuh kata hanya dapat dianggap sebagai perwujudan idealnya - yaitu, hubungan dengan orang lain, asalkan integritas "aku" seseorang dipertahankan. Semua bentuk ketertarikan cinta lainnya belum matang, mereka bisa disebut hubungan simbiosis, yaitu hubungan koeksistensi.
JENIS HUBUNGAN DALAM TERAPI, JENIS KLIEN, HARAPAN KLIEN
Tipe anak-orang tua. Klien mengharapkan simpati, pujian, perhatian dan dukungan. Terapis merawat yang malang, bingung, trauma, dll. klien. Model hubungan ini berbahaya karena klien sendiri menganggap dirinya sebagai martir yang malang, yang meningkatkan risiko kesalahan penyesuaian.
Tentang Psikoterapi Dalam Dan Terapi Superfisial. Pandangan Kontroversial Dari Dalam
Apa perbedaan antara terapi dalam dan terapi superfisial? Menurut pendapat saya, hanya ada satu hal - terapi nyata menyiratkan untuk setiap klien pertemuan langsung dengan yang paling tidak menyenangkan, yang paling dihindari. Itu saja. Segala sesuatu yang lain dapat disebut kata yang sama "
Kelompok Terapi: Bagaimana Terapi Kelompok Berbeda Dari Terapi Individu
Jadi, apa perbedaan antara psikoterapi individu dan kelompok? Saya pikir terapi kelompok sangat membantu ketika Anda Anda merasa ada sesuatu yang tidak beres dalam hidup Anda, bahwa inilah saatnya untuk mengubah sesuatu, tetapi sangat sulit untuk menentukan apa yang secara spesifik … Tentu saja, dalam terapi individu masalah ini juga berhasil, tetapi kekhasan terapi kelompok adalah Anda mendengar cerita lain yang berbeda dari anggota kelompok, dan beberapa di antaranya dapat
